Salade pâtes surimi œufs durs

Rubrique: L'Art des Salades Composées

Retrouve toutes les couleurs dans cette salade vite prête. Pâtes, surimi, œufs durs, carottes râpées et grains de maïs bien doux sont mélangés avec une sauce crémeuse hyper simple. Prends un peu de mayonnaise, de crème fraîche et une dose de moutarde, tout enrobé, et laisse reposer au frais pour que tout prenne bien le goût. Ça passe nickel en pique-nique ou sur la table familiale, car on peut tout préparer d’avance sans stress.

A woman with red hair is smiling in a kitchen.
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Dernière modification : Sat, 06 Sep 2025 17:39:40 GMT
Une assiette pleine de pâtes avec surimi et œufs durs bien appétissants. Épingler
Une assiette pleine de pâtes avec surimi et œufs durs bien appétissants. | regaltoi.com

À chaque fois que je veux préparer quelque chose de rapide, frais et qui régale tout le monde, j’opte pour cette salade de pâtes au surimi avec des œufs durs. Elle est pleine de couleurs avec ses carottes croquantes et sa sauce crémeuse fait craquer aussi bien les enfants que les adultes. Sur la table, elle fait toujours sensation aux beaux jours.

La toute première fois que j’ai servi cette salade sur la terrasse, elle est partie en quelques minutes. Depuis, c’est devenu notre solution facile pour les semaines chargées en la modifiant selon la saison.

Savoureuse Ingrédients

  • Persil frais : Saupoudrez sur la fin pour une saveur fraîche et une belle couleur Hachez-le finement juste avant pour qu’il sente bon
  • Jus de citron : Ajoute une pointe d’acidité qui équilibre la gourmandise de la sauce
  • Moutarde douce : Apporte du goût tout en restant douce, même pour les petits
  • Crème entière fraîche : Rends la sauce encore plus douce et onctueuse
  • Mayonnaise : Liant parfait à la sauce, maison ou achetée, l‘essentiel c’est que ça soit simple
  • Carottes : Croquantes et colorées, choisissez-les bien fermes, bio si possible
  • Maïs doux en conserve : Pour le côté sucré et croustillant, égouttez-les bien
  • Œufs : Prenez-les extra frais, rien de mieux pour un joli jaune cuit juste comme il faut
  • Surimi : Coupez les bâtonnets en morceaux, choisissez des bien moelleux
  • Pâtes courtes (macaroni ou penne) : Elles accrochent la sauce et restent fermes, favorisez les marques françaises ou cuisson rapide
  • Poivre et sel : À rajouter tout à la fin pour ne pas masquer la saveur des autres trucs

Délicieuses Instructions détaillées

Décorer :
Finissez avec les œufs coupés joliment puis ajoutez un peu de persil et poivre pour la classe
Assembler la salade :
Mettez les pâtes refroidies, le surimi tranché, carottes et maïs dans un grand saladier Ajoutez le persil, mélangez doucement la sauce pour garder de beaux morceaux
Préparer la sauce :
Réunissez moutarde, mayonnaise, crème fraîche et citron dans un bol Salez et poivrez à votre goût Mélangez jusqu’à ce que ça soit bien homogène
Découper le surimi :
Coupez les bâtonnets en rondelles ou en tronçons selon vos envies
Cuire les carottes :
Épluchez puis coupez-les en petits cubes Faites cuire à la vapeur ou à l’eau bouillante, six minutes suffisent Égouttez vite et laissez refroidir
Préparer les œufs :
Mettez-les dans de l’eau froide, faites bouillir puis laissez cuire dix minutes Passez-les sous l’eau froide, écalez et tranchez-les enfin
Cuire les pâtes :
Faites chauffer un grand volume d’eau salée Jetez-y les pâtes, laissez cuire al dente Passez-les sous l’eau froide pour arrêter à temps et qu'elles ne collent pas
Salade fraîcheur au surimi, œufs et maïs dans un plat sur plateau, toute colorée.
Salade fraîcheur au surimi, œufs et maïs dans un plat sur plateau, toute colorée. | regaltoi.com

Ce que je préfère ici c’est vraiment le maïs, il rend la salade unique avec son croquant sucré. Un petit secret de famille : ma grand-mère râpait un jaune d’œuf supplémentaire sur le dessus au moment de servir, c’était toujours magique pour la couleur et le fondant.

Astuces conservation faciles

Conservez-la fermée dans une boîte au frais, elle garde tout son goût pendant deux jours. Passé ce délai, la sauce peut bouger et les pâtes deviennent cassantes donc évitez le congélateur, ce ne sera plus pareil.

Substituts d’ingrédients chouettes

Pas de surimi sous la main ? Du jambon en dés ou du poulet froid font très bien l’affaire. Vous pouvez remplacer le maïs par quelques petits pois croquants. Pour une sauce plus légère, mélangez un peu de fromage blanc à la place d’une partie de la mayonnaise. Côté herbes, laissez-vous tenter par l’aneth, cerfeuil ou ciboulette.

Idées service sympa

Parfaite telle quelle, cette salade accompagne aussi bien une grillade de poisson qu’un plateau de fromages. Pour un effet chic, servez-la dans des petits bols individuels avec quelques tomates cerise coupées. Sur des feuilles de laitue, ça fait super joli façon bistrot.

Contexte familial & petites astuces

Cette association pâtes et surimi me rappelle les grands buffets familiaux des années quatre-vingt-dix. On la préparait en grande quantité pour que tout le monde s’en régale. C’est sa douceur et son équilibre acidulé qui plaisent à chaque bouchée. S’il en reste, glissez la salade dans la lunch box, elle fait un repas improvisé top pour le lendemain.

Un plat complet de salade au surimi et œufs cuits, prêt en 25min.
Un plat complet de salade au surimi et œufs cuits, prêt en 25min. | regaltoi.com

Adoptez vite cette salade de pâtes au surimi, elle deviendra sûrement la star de vos déjeuners d’été. Colorée, pleine de peps et modulable à souhait, elle ne lasse jamais.

Questions fréquentes sur cette préparation

→ Comment les pâtes ne collent pas après la cuisson ?

Rince tes pâtes tout de suite sous l’eau froide, puis ajoute un peu d’huile ou tourne-les dans la sauce pour éviter qu’elles collent.

→ Peut-on mettre autre chose que du surimi ?

Bien sûr, essaie avec du thon, du blanc de poulet ou même quelques cubes de jambon selon tes envies et ce qu’il reste dans le frigo.

→ Quel genre de pâtes faut-il choisir ?

Prends des pâtes courtes comme les fusilli, les penne ou les coquillettes. La sauce s’y accroche bien et c’est facile à manger froid.

→ Comment faire une sauce plus légère ?

Remplace la moitié de la mayo par du fromage blanc ou du yaourt nature pour une sauce qui reste onctueuse mais bien plus légère.

→ C’est possible de préparer la salade en avance ?

Oui sans hésiter, laisse-la juste reposer au réfrigérateur. Les goûts seront encore meilleurs au moment de servir.

Salade pâtes surimi œufs durs

Des pâtes avec du surimi, des œufs durs, maïs et carottes napés d’une sauce gourmande. Idéal quand il fait chaud.

Temps de préparation
25 min
Durée de cuisson
16 min
Temps global
41 min
Conçu par: Wafa

Catégorie du plat: Salades

Degré de difficulté: Débutant

Type de cuisine: Française

Quantité obtenue: 4 Portions (1 grand saladier)

Critères alimentaires: ~

Ingrédients nécessaires

→ Épices, assaisonnements et herbes

01 6 cuillères à soupe de mayonnaise
02 2 cuillères à soupe de persil frais haché
03 1 cuillère à café de moutarde douce
04 Sel selon l'envie
05 Poivre fraîchement moulu à votre goût
06 1 cuillère à soupe de jus de citron

→ Légumes

07 100 g de grains de maïs en conserve, rincés et égouttés
08 2 carottes petites, épluchées et coupées en cubes puis cuites

→ Œufs et produits laitiers

09 4 œufs durs, pelés et coupés en tranches
10 1 grosse cuillère de crème fraîche

→ Pâtes et produits céréaliers

11 250 g de pâtes courtes, cuites à l’eau puis refroidies (type penne ou macaroni)

→ Produits de la mer

12 150 g de surimi, tranché en petits bouts

Procédure détaillée

Étape 01

Posez doucement les tranches d’œufs à la surface du plat, saupoudrez le reste du persil dessus et terminez par un peu de poivre si vous en voulez.

Étape 02

Versez dans le grand saladier les pâtes refroidies, le surimi coupé, les carottes en dés, le maïs et la moitié du persil. Mélangez délicatement pour que tout attrape la sauce.

Étape 03

Dans un saladier, mettez mayonnaise, crème fraîche, moutarde et jus de citron puis mélangez. Ajoutez sel et poivre suivant vos goûts.

Étape 04

Prenez les bâtonnets de surimi et découpez-les en petites rondelles.

Étape 05

Après avoir pelé et découpé les carottes en morceaux, faites-les cuire dans de l’eau bouillante salée ou à la vapeur pendant 5 à 6 minutes. Égouttez, laissez refroidir.

Étape 06

Faites cuire vos œufs dans une casserole d’eau, laissez bouillir 10 minutes, puis refroidissez sous l’eau. Écalez-les puis tranchez en demi-rondelles.

Étape 07

Cuisez les pâtes dans une grande casserole d'eau salée en suivant le temps noté sur le paquet, égouttez puis passez à l’eau froide. Laissez bien refroidir.

Éléments importants à retenir

  1. Ce plat gagne en goût si vous le laissez plusieurs heures au frais, n’hésitez pas à le préparer à l’avance.
  2. Si vous voulez alléger, mettez moitié yaourt nature et moitié mayonnaise dans la sauce.
  3. Avant de resaler, goûtez : le surimi et la sauce sont déjà bien salés.
  4. Gardez au frigo dans une boîte fermée, maximum deux jours. La congélation n'est pas recommandée.

Équipement recommandé

  • Saladier
  • Passoire
  • Casserole
  • Couteau de cuisine
  • Planche à découper
  • Cuillère ou spatule en bois

Informations sur les allergènes

Repérez les allergènes dans chaque composant de la recette. Consultez un professionnel en cas de doute.
  • Gluten (dans les pâtes), œufs, poisson (dans le surimi), lait (crème fraîche, ou peut-être la mayonnaise), moutarde

Informations nutritionnelles (par portion)

Les informations présentées restent purement informatives et ne se substituent pas à un avis médical.
  • Valeur énergétique: 465
  • Lipides: 19 g
  • Glucides: 56 g
  • Protéines: 18 g