
Le pain nuage au fromage blanc, c'est un vrai petit miracle pour ceux qui aiment boulanger à la maison. Tu vas adorer sa texture super légère, un peu comme une brioche aérienne mais sans tous les glucides du pain classique. Le côté moelleux du fromage blanc rend chaque bouchée douce, mais c'est aussi plein de bonnes protéines. Bref, c'est le meilleur compromis du moment.
Ici, on a vraiment adopté ce pain nuage depuis que ma fille a appris son allergie au gluten. Même ceux qui doutaient au départ sont devenus fans, grâce à sa texture incroyable.
Les ingrédients et leurs petits secrets :
- Œufs : prends-les bien frais, à température ambiante, pour que les blancs montent nickel
- Crème de tartre : elle aide à bien faire tenir les blancs - ou alors un p'tit jus de citron fait très bien l'affaire
- Fécule : donne sa tenue au pain - essaye l’arrow-root si tu veux quelque chose de plus « naturel »
- Sel : préfère le sel fin, il se disperse mieux dans la pâte
- Fromage blanc : crémeux, à 0% si tu veux que ce soit super léger
Fabuleuse préparation pas à pas :
- 1.
- Enfile ton tablier, commence par sortir les œufs à l’avance. Il faut qu’ils soient à température ambiante, c’est super important pour bien faire monter les blancs. Coupe-les, sépare les jaunes et les blancs doucement pour ne pas casser le jaune dans le blanc.
- 2.
- Bats les blancs en neige, commence doucement, accélère au bout de 30 secondes, puis ajoute la crème de tartre ou un peu de citron. Continue jusqu’à ce que ça fasse de beaux pics, bien fermes.
- 3.
- Mélange les jaunes avec le fromage blanc, utilise un fouet pour que tout soit bien lisse. Pas de grumeaux ici !
- 4.
- Go pour l’assemblage : verse un tiers des blancs dans le mélange jaunes/fromage blanc, mélange assez vivement. Rajoute le reste tout doucement, en soulevant la pâte délicatement avec une spatule.
- 5.
- Munis-toi d’une poche à douille ou d’une grosse cuillère pour faire des ronds bien réguliers sur la plaque. Fais des spirales, c’est top pour la forme.
- 6.
- Enfourne le tout à température douce. Ouvre pas la porte du four avant 20 minutes, sinon ils retombent ! Prends ton temps, la clé c’est la patience.
Petit mot de la cuisine : le pain nuage, c’est juste une belle alliance entre le moelleux du fromage blanc et la structure que donnent les œufs. Tout se joue là-dessus !
Chez nous, on varie à fond, mais ce qu’on préfère c’est la version toute simple aux herbes fraîches, idéale avec une bonne soupe chaude pendant l’hiver.

Pour moi, ce pain nuage, c’est vraiment la rencontre parfaite entre nos classiques de boulangerie et un brin de modernité. Avec trois ou quatre ingrédients de base, tu fais des merveilles, aussi bon que léger.
Questions fréquentes sur cette préparation
- → On peut garder ce nuage au congélo ?
- Carrément, il tient facile 1 mois. Passe-le au four, il redevient tout soufflé.
- → La crème de tartre c’est vraiment utile ?
- C’est top pour avoir des blancs super fermes mais un trait de citron ça le fait aussi.
- → T’as une astuce pour qu’ils soient tous pareils ?
- Utilise un cercle à pâtisserie ou dessine des ronds sur ton papier cuisson. Ça aide grave.
- → Avec quoi tu manges ce nuage ?
- Avec des œufs brouillés, de l’avocat écrasé ou même de la confiture si t’as la dent sucrée.
- → Pourquoi mon nuage s’écrase tout plat ?
- Tes blancs étaient peut-être pas assez montés ou tu les as trop mélangés. Doucement pour garder tout l’air !