Moelleux nuage fromage blanc

Rubrique: L'Excellence de la Pâtisserie Française

Avec ce nuage au fromage blanc tu changes carrément ta façon de manger du pain. On sépare les œufs, on fouette les blancs à fond pour l’effet aérien, le fromage blanc donne du fondant, tu peux rajouter un brin de miel ou un peu de fécule si t’as envie. Sans gluten ni trop de sucres, c’est parfait si tu fais attention ou tu veux juste du moelleux gourmand. Prends bien ton temps pour mélanger sans casser la mousse, ça donne un pain tout doux que tu peux manger avec du salé ou du sucré.
A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Conçu par Wafa
Dernière modification : Tue, 20 May 2025 16:21:40 GMT
Pain nuage fromage blanc Épingler
Pain nuage fromage blanc | regaltoi.com

Le pain nuage au fromage blanc, c'est un vrai petit miracle pour ceux qui aiment boulanger à la maison. Tu vas adorer sa texture super légère, un peu comme une brioche aérienne mais sans tous les glucides du pain classique. Le côté moelleux du fromage blanc rend chaque bouchée douce, mais c'est aussi plein de bonnes protéines. Bref, c'est le meilleur compromis du moment.

Ici, on a vraiment adopté ce pain nuage depuis que ma fille a appris son allergie au gluten. Même ceux qui doutaient au départ sont devenus fans, grâce à sa texture incroyable.

Les ingrédients et leurs petits secrets :

  • Œufs : prends-les bien frais, à température ambiante, pour que les blancs montent nickel
  • Crème de tartre : elle aide à bien faire tenir les blancs - ou alors un p'tit jus de citron fait très bien l'affaire
  • Fécule : donne sa tenue au pain - essaye l’arrow-root si tu veux quelque chose de plus « naturel »
  • Sel : préfère le sel fin, il se disperse mieux dans la pâte
  • Fromage blanc : crémeux, à 0% si tu veux que ce soit super léger

Fabuleuse préparation pas à pas :

1.
Enfile ton tablier, commence par sortir les œufs à l’avance. Il faut qu’ils soient à température ambiante, c’est super important pour bien faire monter les blancs. Coupe-les, sépare les jaunes et les blancs doucement pour ne pas casser le jaune dans le blanc.
2.
Bats les blancs en neige, commence doucement, accélère au bout de 30 secondes, puis ajoute la crème de tartre ou un peu de citron. Continue jusqu’à ce que ça fasse de beaux pics, bien fermes.
3.
Mélange les jaunes avec le fromage blanc, utilise un fouet pour que tout soit bien lisse. Pas de grumeaux ici !
4.
Go pour l’assemblage : verse un tiers des blancs dans le mélange jaunes/fromage blanc, mélange assez vivement. Rajoute le reste tout doucement, en soulevant la pâte délicatement avec une spatule.
5.
Munis-toi d’une poche à douille ou d’une grosse cuillère pour faire des ronds bien réguliers sur la plaque. Fais des spirales, c’est top pour la forme.
6.
Enfourne le tout à température douce. Ouvre pas la porte du four avant 20 minutes, sinon ils retombent ! Prends ton temps, la clé c’est la patience.

Petit mot de la cuisine : le pain nuage, c’est juste une belle alliance entre le moelleux du fromage blanc et la structure que donnent les œufs. Tout se joue là-dessus !

Chez nous, on varie à fond, mais ce qu’on préfère c’est la version toute simple aux herbes fraîches, idéale avec une bonne soupe chaude pendant l’hiver.

Pain Nuage tout moelleux au fromage blanc
Pain Nuage tout moelleux au fromage blanc | regaltoi.com

Pour moi, ce pain nuage, c’est vraiment la rencontre parfaite entre nos classiques de boulangerie et un brin de modernité. Avec trois ou quatre ingrédients de base, tu fais des merveilles, aussi bon que léger.

Questions fréquentes sur cette préparation

→ On peut garder ce nuage au congélo ?
Carrément, il tient facile 1 mois. Passe-le au four, il redevient tout soufflé.
→ La crème de tartre c’est vraiment utile ?
C’est top pour avoir des blancs super fermes mais un trait de citron ça le fait aussi.
→ T’as une astuce pour qu’ils soient tous pareils ?
Utilise un cercle à pâtisserie ou dessine des ronds sur ton papier cuisson. Ça aide grave.
→ Avec quoi tu manges ce nuage ?
Avec des œufs brouillés, de l’avocat écrasé ou même de la confiture si t’as la dent sucrée.
→ Pourquoi mon nuage s’écrase tout plat ?
Tes blancs étaient peut-être pas assez montés ou tu les as trop mélangés. Doucement pour garder tout l’air !

Nuage fromage blanc moelleux

Un nuage salé, tout léger et doux au fromage blanc que t’adores, pour changer du pain qui pèse et garde la ligne. Une bouchée et tu comprends le concept.

Temps de préparation
15 min
Durée de cuisson
30 min
Temps global
45 min
Conçu par: Wafa

Catégorie du plat: Pâtisserie

Degré de difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Française

Quantité obtenue: 4 Portions (6 à 8 petits nuages)

Critères alimentaires: Faible en glucides, Alternative végétarienne, Sans gluten

Ingrédients nécessaires

→ Ingrédients de base

01 Une demi-cuillère à café de sel de table
02 3 œufs moyens, jaune et blanc séparés
03 125 g de fromage blanc lisse et homogène
04 Une pincée généreuse de crème de tartre

→ Ingrédients supplémentaires

05 Une cuillère à café de miel ou un édulcorant, selon vos goûts (optionnel)
06 Une cuillère à soupe de fécule de maïs ou d'amidon de maïs (optionnel, apporte plus de tenue)

Procédure détaillée

Étape 01

Tapissez une plaque avec du papier cuisson et préchauffez votre four à 150°C. Séparez délicatement les blancs des jaunes d'œufs et placez-les dans deux récipients différents.

Étape 02

Ajoutez une pincée de crème de tartre dans les blancs d'œufs. Utilisez un batteur électrique pour fouetter jusqu'à ce que des pics fermes commencent à se former.

Étape 03

Dans le bol avec les jaunes, déposez le fromage blanc, un peu de sel, et, si souhaité, la fécule et le miel ou édulcorant. Mélangez bien jusqu’à obtenir une texture homogène.

Étape 04

Ajoutez les blancs en neige au mélange des jaunes en procédant doucement en trois étapes. N’oubliez pas d’utiliser une spatule pour mélanger délicatement et préserver l’aération.

Étape 05

Faites des petits cercles de pâte avec une cuillère sur la plaque préparée, en ajustant leur taille selon vos préférences. Vous pouvez lisser la surface avec le dos de la cuillère.

Étape 06

Mettez la plaque dans votre four préchauffé et faites cuire pendant environ 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que les petits pains soient dorés et aient pris.

Étape 07

Retirez les pains du four et laissez-les bien refroidir avant de les manipuler ou de les déguster.

Éléments importants à retenir

  1. Vous pouvez les conserver au frais jusqu'à 2 jours.
  2. Si nécessaire, réchauffez-les quelques instants au micro-ondes.

Équipement recommandé

  • Un batteur électrique
  • Une plaque recouverte de papier cuisson
  • Une spatule flexible

Informations sur les allergènes

Repérez les allergènes dans chaque composant de la recette. Consultez un professionnel en cas de doute.
  • Présence d'œufs
  • Contient du lait ou des produits laitiers

Informations nutritionnelles (par portion)

Les informations présentées restent purement informatives et ne se substituent pas à un avis médical.
  • Valeur énergétique: 85
  • Lipides: 5 g
  • Glucides: 3 g
  • Protéines: 8 g