Gratin Courgettes Mozzarella Tomates

Rubrique: L'Art de la Cuisine Végétarienne Créative

Lance-toi dans ce plat chaleureux où des courgettes fraîches, des tranches de tomates et une bonne dose de mozzarella se mélangent avec un peu de crème. Commence par faire dorer à la poêle les légumes avec de l’oignon et du thym. Verse ensuite un mélange tout simple d’œuf, crème et épices dessus. Mets le tout au four jusqu’à ce que ça devienne bien moelleux et doré. À table pour un moment top convivial et savoureux !

A woman with red hair is smiling in a kitchen.
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Dernière modification : Wed, 22 Oct 2025 15:43:18 GMT
Dans un bol en terre, tu trouves des courgettes gratinées à la mozzarella et recouvertes de tomates, avec des herbes dessus. Épingler
Dans un bol en terre, tu trouves des courgettes gratinées à la mozzarella et recouvertes de tomates, avec des herbes dessus. | regaltoi.com

Ce gratin tout simple courgette mozzarella, c'est le genre de plat d’été que tout le monde adore. Il sent bon la saison, se fait sans prise de tête et rend les repas hyper sympas dehors ou en famille. Et honnêtement, c’est vraiment facile et efficace !

La première fois, j’ai préparé ce gratin avec les courgettes que ma mère avait dans son potager. C’est devenu notre plat fétiche des retours de vacances, un vrai souvenir de partage et de gourmandise simple.

Savoureux Ingrédients

  • Muscade râpée: pose une touche sympa et subtile dans la crème
  • Huile d’olive: juste un peu pour faire revenir, inutile d’en mettre trop
  • Tomates: prenez-les mûres et bien juteuses, elles relèvent tout le plat
  • Courgettes: pour une texture géniale, les fermes à peau brillante sont les meilleures
  • Oignons: jaunes ou doux, ils relèvent sans prendre toute la place
  • Poivre moulu: indispensable pour donner du pep’s
  • Oeufs: ils tiennent la préparation et rendent le tout léger
  • Thym: frais si vous pouvez, l’odeur est dingue
  • Cumin: en poudre, il s’incorpore facilement et booste la saveur
  • Beurre: juste pour graisser le plat, ça change tout au service
  • Crème fraîche: choisissez-la épaisse, c’est bien plus gourmand
  • Ail: rien qu’une gousse suffit pour parfumer
  • Mozzarella: la plus fraîche possible, achetée au rayon à la coupe si possible

Instructions détaillées

Enfournez :
Mettez le plat dans le four chaud pendant environ trente minutes, le temps que la croûte dore et que tout fonde bien. Servez sans attendre, c'est là que c’est le meilleur.
Montez le gratin :
Dans votre plat, commencez avec une couche d’ail écrasé. Ajoutez des rondelles de courgettes, puis des tomates, alternez. Parsemez le tout de thym frais. Répartissez la crème mélangée aux œufs, puis toutes les tranches de mozzarella pour bien tout couvrir.
Sautez les courgettes et les oignons :
Détaillez vos oignons. Versez un filet d’huile d’olive dans une grande poêle, faites revenir les oignons tout doucement. Rajoutez les courgettes coupées et un peu d’ail, mélangez à feu moyen jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
Préparez vos légumes :
Coupez les courgettes en rondelles après les avoir bien lavées. Pelez les tomates (mettre dans l’eau bouillante quelques secondes, la peau part toute seule), puis coupez-les aussi en tranches fines et régulières.
Préparez l’assaisonnement :
Mélangez œufs, crème épaisse, cumin, muscade, sel et poivre dans un grand saladier. Fouettez rapidement pour que ça devienne bien lisse.
Préchauffez le four et graissez le plat :
Passez le four à deux cent dix degrés dès le début. Étalez bien du beurre dans le plat, rien de pire qu’un gratin qui colle.
Une pizza maison pleine de courgettes, tomates, herbes fraîches et fromage fondant.
Une pizza maison pleine de courgettes, tomates, herbes fraîches et fromage fondant. | regaltoi.com

Franchement, la mozzarella dans ce plat c’est magique: elle fond, colore bien et fait voyager direct côté Italie. Même mes enfants sont toujours preneurs dès qu’on parle de courgettes avec ce fromage, ça sent l’été à chaque bouchée !

Astuces conservation

Ce plat supporte bien le frigo jusqu’à trois jours. Gardez-le bien couvert ou dans une boîte hermétique. Pour garder le fondant, passez-le quelques minutes au four à basse température. Évitez le micro-ondes qui gâche la texture de la mozzarella.

Substituts d’ingrédients

Pensez au comté ou à l’emmental râpé si vous n’avez pas de mozzarella et que vous aimez le côté plus rustique. Pas fan de cumin ? Les herbes de Provence ou un peu de curry font le job aussi. Pour une version sans crème, prenez du lait concentré ou une boisson végétale, ça marche aussi !

Idées d’accompagnement

Dégustez ce gratin avec une poignée de salade verte craquante ou du pain de campagne croustillant. Un filet de citron sur les légumes apporte une chouette touche fraîche. Ça va aussi super bien avec un poisson grillé, simple et équilibré, franchement imbattable.

Petit contexte gourmand

Dans les familles méditerranéennes, on connaît tous un gratin de courgettes sur la table pendant la belle saison. La version avec mozzarella fait penser aux bons souvenirs d’Italie et à la façon toute simple de mélanger saveurs provençales et réconfort à partager.

Un gratin fondant de courgettes et tomates, servi dans un joli bol en céramique.
Un gratin fondant de courgettes et tomates, servi dans un joli bol en céramique. | regaltoi.com

Ce gratin courgette mozzarella déborde de douceur, parfums et soleil en peu d’efforts. Même ceux qui traînent des pieds pour les légumes vont en redemander !

Questions fréquentes sur cette préparation

→ Peut-on préparer ce gratin à l’avance ?

Bien sûr, prépare ton plat et mets-le au frigo. Tu peux attendre de le cuire au dernier moment.

→ Quel type de mozzarella choisir ?

Prends la classique pour le côté coulant. Sinon la di bufala donne plus de goût, à toi de voir !

→ Comment éviter que les courgettes rendent trop d’eau ?

Fais-les revenir à la poêle d’abord, elles vont moins relâcher d’eau dans ton plat.

→ Peut-on ajouter d’autres herbes aromatiques ?

Basilic, origan, un peu de persil… tu peux en mettre selon tes envies.

→ Quel accompagnement servir avec ce gratin ?

Avec une bonne salade ou un bol de riz, voire un peu de quinoa, c’est parfait.

Gratin Courgettes Mozzarella Tomates

Courgettes, tomates, mozzarella passées au four qui donnent un plat doux et hyper gourmand.

Temps de préparation
25 min
Durée de cuisson
30 min
Temps global
55 min
Conçu par: Wafa

Catégorie du plat: Végétarien

Degré de difficulté: Débutant

Type de cuisine: Saveurs familiales françaises

Quantité obtenue: 6 Portions (1 plat familial)

Critères alimentaires: Alternative végétarienne, Sans gluten

Ingrédients nécessaires

→ Légumes

01 3 tomates bien mûres, pelées et découpées en rondelles
02 4 courgettes lavées, détaillées en lamelles
03 2 oignons jaunes, tranchés fin
04 1 gousse d’ail, écrasée

→ Produits laitiers

05 30 g de beurre doux
06 10 cl de crème épaisse
07 300 g de mozzarella en tranches

→ Épicerie

08 3 œufs
09 2 bonnes pincées de cumin en poudre
10 Un peu de muscade râpée, selon votre envie
11 Poivre fraîchement moulu, à discrétion
12 Huile d’olive extra vierge

→ Herbes aromatiques

13 2 petites branches de thym frais

Procédure détaillée

Étape 01

Rince bien les courgettes. Mets l’eau à chauffer pour plonger les tomates et leur enlever la peau. Coupe ensuite tout en rondelles fines, et mets de côté les différents légumes.

Étape 02

Allume ton four à 210°C pour qu’il chauffe. Beurre un plat à gratin, sans oublier les bords.

Étape 03

Prends l’ail, écrase-le. Mets-le dans le fond du plat. Mélange bien les œufs et la crème dans un saladier, ajoute le cumin, le poivre, la muscade et un peu de sel si tu veux. Fouette le tout.

Étape 04

Fais d’abord chauffer un peu d’huile d’olive. Mets les oignons et les courgettes dans la poêle. Ajoute un peu d’ail, puis laisse revenir jusqu’à ce que tout commence à dorer légèrement.

Étape 05

Une fois les légumes revenus, arrange courgettes et tomates en alternant les couches dans le plat sur l’ail. Parsème de thym émincé par-dessus.

Étape 06

Nappe les légumes avec ton mélange œufs-crème. Dépose les tranches de mozzarella sur le dessus. Glisse le plat au four pendant une demi-heure, tu verras le gratin doit être bien doré.

Éléments importants à retenir

  1. Pour ceux qui aiment quand ça a du peps, mets une pointe de piment d'Espelette.

Équipement recommandé

  • Plat à gratin
  • Poêle antiadhésive
  • Bol de préparation
  • Four classique

Informations sur les allergènes

Repérez les allergènes dans chaque composant de la recette. Consultez un professionnel en cas de doute.
  • Contient œufs, lait

Informations nutritionnelles (par portion)

Les informations présentées restent purement informatives et ne se substituent pas à un avis médical.
  • Valeur énergétique: 245
  • Lipides: 17.5 g
  • Glucides: 11 g
  • Protéines: 13 g