Plat Terre et Mer

Présenté dans: Poissons & Fruits de Mer

Un mélange qui combine saveurs de la terre et fraîcheur de la mer. Les crevettes et œufs s’associent aux pommes de terre et légumes pour un repas complet et appétissant.

A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Par Wafa
Mis à jour le Wed, 19 Mar 2025 17:06:23 GMT
Un plat coloré de pommes de terre fondantes, crevettes roses, œufs durs, tomates, lard croustillant et herbes fraîches. Épingler
Un plat coloré de pommes de terre fondantes, crevettes roses, œufs durs, tomates, lard croustillant et herbes fraîches. | regaltoi.com

Dans mon jardin d'été, cette composition de tubercules est mon triomphe absolu. J'adore ce festival multicolore où se rencontrent les patates fondantes, les gambas jutteuses, les œufs tout doux et les petites tomates débordantes de fraîcheur. Les petits morceaux de bacon fumé y apportent leur note distinctive qui transforme tout le plat. C'est mon grand classique familial quand j'ai envie de servir un truc léger mais copieux.

Les Atouts De Cette Composition Estivale

Je fais souvent ce mélange parce qu'il combine tous les trucs d'un bon repas dans un seul bol. Les patates nous réconfortent, les gambas donnent un air de fête, les œufs apportent leur douceur et le bacon ce petit quelque chose qui fait envie. Ce que j'aime vraiment, c'est que je peux la changer selon ce que je trouve au marché. L'été je mets plein de tomates, l'hiver je préfère des légumes plus robustes.

Les Bases Nécessaires

Pour mon assemblage favori, je vais toujours vers des pommes terre qui restent fermes après cuisson, à peu près 800g. Je prends vingt belles gambas déjà nettoyées, 4 œufs super frais, 150g de petits bouts de bacon qui donnent du caractère et vingt tomates cerises bien rouges. Pour napper tout ça, je mélange 3 cuillers d'huile d'olive, 1 de vinaigre noir, une grosse touffe de ciboulette du jardin, du sel et du poivre fraîchement moulu.

Une salade colorée composée de crevettes, d'œufs durs, de tomates cerises, de pommes de terre, de lardons et de feuilles de salade verte. Épingler
Une salade colorée composée de crevettes, d'œufs durs, de tomates cerises, de pommes de terre, de lardons et de feuilles de salade verte. | regaltoi.com

Comment Assembler Votre Délicieuse Composition

Je démarre en cuisant mes pommes de terre non épluchées dans l'eau salée. Dans un autre récipient, je fais bouillir mes œufs pendant 9 minutes pour avoir un jaune parfait mais pas trop sec. Entre-temps, je fais dorer mes morceaux de bacon jusqu'à ce qu'ils croustillent bien. Je coupe mes petites tomates en deux et je les garde de côté. Quand mes patates sont à peine refroidies, j'enlève la peau et je les taille en morceaux. Je mets tout dans un grand bol, j'ajoute mes gambas et j'arrose avec ma sauce maison. Un dernier coup de moulin, un peu de ciboulette et c'est bon à servir.

Comment La Déguster

Je sers mon mélange tout de suite pour garder le maximum de saveurs. J'adore la proposer avec une bonne baguette qui va super bien avec. C'est mon plat chouchou pour manger dehors ou pour les sorties entre copains. Le fait que tout soit simple mais tellement bien ensemble fait toujours son petit effet.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle est la meilleure méthode pour cuire les pommes de terre ?

Piquez une pomme de terre avec un couteau pour vérifier. Elle doit être tendre sans s'effriter pour garder une bonne texture en salade.

→ Peut-on préparer ce plat d'avance ?

Préparez les ingrédients à l’avance, mais mélangez tout juste avant de servir. Laissez la sauce vinaigrette à part pour garder la salade fraîche.

→ Quelles options de vinaigrette recommandez-vous ?

Un mélange huile d'olive et vinaigre balsamique est délicieux, ou essayez une sauce citronnée pour une touche acidulée.

→ Peut-on manger les pommes de terre tièdes ?

Pour plus de goût, laissez les pommes de terre refroidir. Cela dit, si vous aimez, tièdes ça passe aussi.

→ Des astuces pour éplucher les crevettes rapidement ?

Coupez la tête, tirez doucement sur la carapace en commençant par les pattes, et retirez le boyau avec un petit couteau.

Terre et Mer Gourmand

Un mix délicieux: pommes de terre fondantes, crevettes juteuses, œufs durs et lard croustillant sur un tapis de mâche croquante.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
45 Minutes
Par: Wafa


Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 2 Portions (2)

Régime Alimentaire: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 10 grosses crevettes.
02 300g de pommes de terre nouvelles.
03 9 petites tomates cerises.
04 2 œufs durs.
05 Bouquets de mâche fraîche.
06 100g de lardons nature.
07 Vinaigrette maison.
08 Pluches de ciboulette.

Instructions

Étape 01

Rince les tomates cerises et coupe-les en deux.

Étape 02

Fais cuire les œufs à tendance dure dans de l'eau frémissante pendant 8 minutes.

Étape 03

Passe immédiatement les œufs sous l'eau froide pour stopper la cuisson.

Étape 04

Écale les œufs et découpe-les en morceaux.

Étape 05

Rince soigneusement les pommes de terre sous l'eau.

Étape 06

Dépose les pommes de terre dans une casserole et fais-les cuire 20 minutes.

Étape 07

Laisse un peu refroidir avant de manipuler les pommes de terre.

Étape 08

Pèle les pommes de terre et tranche-les en rondelles.

Étape 09

Passe les lardons à la poêle pour les faire croustiller.

Étape 10

Éponge bien les lardons sur un sopalin pour retirer l'excès.

Étape 11

Décortique soigneusement les crevettes et enlève leur filet noir.

Étape 12

Passe la mâche sous l'eau et essore-la bien.

Étape 13

Dispose joliment la mâche au fond des assiettes.

Étape 14

Ajoute délicatement les rondelles de pommes de terre.

Étape 15

Répartis les morceaux de tomates cerises.

Étape 16

Dispose les quartiers d'œufs en étoile.

Étape 17

Parsème les crevettes et les lardons croustillants.

Étape 18

Hache un peu de ciboulette et parsème-la sur la salade.

Étape 19

Verse un filet de vinaigrette sur le tout.

Étape 20

Déguste immédiatement sans attendre.

Notes

  1. Une salade copieuse qui fait aussi office de repas complet.
  2. Le mélange terre-mer harmonise des saveurs inattendues. Les herbes et crudités apportent leur touche fraîcheur.

Ustensiles Nécessaires

  • Casserole pour cuire les aliments.
  • Poêle anti-adhésive.
  • Essuie-tout pour absorber.
  • Essoreuse pour la mâche.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des œufs.
  • Présence de crustacés (crevettes).
  • Inclut du porc (lardons).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 450
  • Matières Grasses Totales: 25 g
  • Glucides Totaux: 35 g
  • Protéines: 28 g