Délicieuses Pommes Farcies Saumon

Présenté dans: Poissons & Fruits de Mer

Transformez des pommes de terre en un spectaculaire repas avec une garniture onctueuse de saumon, d'épinards frais et de fromages fondus, gratinés au four jusqu'à perfection.

A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Par Wafa
Mis à jour le Tue, 18 Mar 2025 18:12:06 GMT
Pommes de terre au four avec garniture onctueuse de saumon et épinards, gratinées avec fromage fondu. Épingler
Pommes de terre au four avec garniture onctueuse de saumon et épinards, gratinées avec fromage fondu. | regaltoi.com

J'adore concocter des plats originaux dans ma cuisine. Mes patates farcies au saumon sont maintenant un incontournable de mon répertoire. Quand le saumon tendre rencontre le fromage doré sur la pomme de terre, ça crée une véritable fête de saveurs. Mes invités ont toujours les yeux qui brillent quand ce plat arrive à table.

Un Délicieux Plat Réconfortant

C'est incroyable comme les tendres pommes de terre embrassent parfaitement la garniture onctueuse aux épinards et saumon. Le zeste de citron vient vraiment réveiller tous les goûts. Ma famille adore ce plat car il nous fait du bien tout en nous régalant. C'est ce que je prépare quand je veux faire plaisir sans me compliquer la vie en cuisine.

Les Composants Essentiels

Pour ce plat que j'adore, je prends toujours:

  • un filet d'huile d'olive, du sel et du poivre fraîchement moulu
  • une gousse d'ail pilée
  • un citron non traité pour l'arôme
  • du fromage râpé pour le côté gratiné
  • 200g de ricotta pour l'onctuosité
  • un gros oignon haché menu
  • deux grosses poignées d'épinards frais pour la couleur et les nutriments
  • 300g de saumon frais qui sera fondant
  • six belles pommes de terre à chair ferme de taille similaire

Je garde ces ingrédients sous la main car mes petits me demandent souvent de préparer ce plat.

Ma Technique Personnelle

Je fais d'abord bouillir mes pommes de terre. Pendant qu'elles cuisent, je prépare ma garniture: je fais dorer l'oignon et l'ail dans un peu d'huile d'olive, puis j'ajoute les morceaux de saumon et les épinards qui vont doucement diminuer. Une fois les pommes de terre prêtes, je les coupe en deux et retire délicatement le centre. Dans un bol, je mélange la chair des pommes de terre avec ma préparation au saumon, la ricotta, le jus de citron et les assaisonnements. Je remplis bien mes moitiés de pommes de terre avec ce mélange crémeux et je saupoudre de fromage râpé. Je mets au four à 180 degrés pour 20 minutes et c'est prêt.

Mes Astuces Gourmandes

Quand je veux vraiment épater la galerie, je troque la ricotta contre du mascarpone et j'ajoute une pincée de noix de muscade qui change tout. Pour le fromage, j'aime bien combiner comté et parmesan qui rendent le plat super gourmand. Ma touche perso, c'est la chapelure par-dessus qui donne ce craquant qu'on adore tous quand on déguste.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment préparer ce plat en avance ?

Préparez les pommes farcies à l'avance et placez-les au réfrigérateur. Réchauffez-les directement au four en ajoutant quelques minutes de cuisson.

→ Quelle variété de pommes de terre choisir ?

Optez pour des pommes similaires en taille pour une cuisson homogène. Les variétés moelleuses comme la Charlotte ou la Bintje sont parfaites.

→ Est-ce que le saumon fumé convient ?

Oui, vous pouvez utiliser du saumon fumé. Ajoutez-le à la dernière étape pour éviter qu'il ne cuise trop.

→ Comment stocker les restes ?

Gardez les restes au réfrigérateur maximum 2 jours. Passez-les au four pour retrouver une belle texture gratinée.

→ Que faire avec la pulpe retirée ?

Utilisez la chair pour faire de la purée, des boulettes épicées ou comme base pour une soupe onctueuse.

Saumon et Pommes Farcies

Pommes tendres avec saumon crémeux, épinards et fromage fondu, cuites au four pour un dîner réconfortant.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
35 Minutes
Temps Total
55 Minutes
Par: Wafa


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions (8)

Régime Alimentaire: Sans Gluten

Ingrédients

01 200g de filet de saumon sans peau.
02 4 pommes de terre assez grosses.
03 3 cuillères de jus de citron.
04 2 belles poignées de jeunes pousses d'épinards.
05 1 oignon moyen.
06 50ml de crème épaisse.
07 100g de fromage râpé.
08 100g de ricotta.
09 Un peu d'huile d'olive.
10 Sel et poivre, à ajuster selon vos goûts.

Instructions

Étape 01

Nettoyez correctement les pommes de terre à l'eau froide.

Étape 02

Faites cuire les pommes de terre dans une grande casserole d'eau bouillante pendant environ 25 minutes.

Étape 03

Insérez un couteau pour vérifier si elles sont bien tendres.

Étape 04

Égouttez-les ensuite et laissez-les refroidir un peu.

Étape 05

Coupez l'oignon en fines lamelles.

Étape 06

Découpez votre saumon en morceaux de petite taille.

Étape 07

Faites revenir les morceaux de saumon et les oignons dans un peu d'huile d'olive avec le jus de citron.

Étape 08

Écrasez légèrement le saumon avec une fourchette pour le casser.

Étape 09

Quand le saumon est à moitié cuit, retirez le tout du feu.

Étape 10

Coupez finement les pousses d'épinards et ajoutez-les au mélange encore chaud.

Étape 11

Coupez les pommes de terre en deux parts égales.

Étape 12

Sortez délicatement la chair tout en laissant une petite couche pour maintenir la coque.

Étape 13

Dans un saladier, mélangez la chair retirée, le saumon, la ricotta, la crème fraîche et la moitié du fromage râpé.

Étape 14

Saupoudrez de sel et de poivre selon vos préférences.

Étape 15

Remplissez généreusement les moitiés de pommes de terre vides avec votre préparation.

Étape 16

Dispensez le reste du fromage râpé par-dessus.

Étape 17

Cuisez au four pendant 10 minutes à 200°C pour gratiner.

Étape 18

Servez tout de suite, c'est meilleur bien chaud.

Notes

  1. Une assiette gourmande qui combine le moelleux des pommes de terre avec le goût raffiné du saumon. L'association avec les épinards frais en fait une option aussi légère que savoureuse.

Ustensiles Nécessaires

  • Casserole bien large.
  • Poêle antiadhésive.
  • Plaque adaptée au four.
  • Du papier cuisson.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Saumon (poisson).
  • Laitages (fromage, ricotta, crème).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 450
  • Matières Grasses Totales: 22 g
  • Glucides Totaux: 35 g
  • Protéines: 28 g