Savoureux Poulet Crémeux Riz Fondant

Rubrique: Des Repas Complets en Un Seul Plat

On combine de beaux morceaux de poulet dorés, un bon riz long grain sauté dans la poêle, on laisse tout mijoter dans une crème douce et un bouillon bien parfumé. Un vrai plaisir entre la douceur du riz et le moelleux du poulet, avec ail, oignon, et une pincée de paprika. Un petit coup de persil en plus rehausse le tout, vraiment un plat familial vite fait, qui réconforte, et qui demande juste une poêle !

A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Conçu par Wafa
Dernière modification : Thu, 28 Aug 2025 17:25:33 GMT
Bol blanc avec poulet bien crémeux, riz fondant, herbes fraîches et épices, prêt à déguster. Épingler
Bol blanc avec poulet bien crémeux, riz fondant, herbes fraîches et épices, prêt à déguster. | regaltoi.com

Quand je veux me régaler sans me compliquer la vie, je me tourne vers ce tendre poulet nappé de crème et son riz moelleux. Tout cuit dans la même poêle, la viande reste super moelleuse pendant que le riz s’imprègne des saveurs du bouillon et de la crème. Franchement, rien de tel pour un soir tranquille ou un dimanche en toute simplicité !

C’est devenu le plat que je fais dès que j’ai besoin de douceur. Dès que les jours raccourcissent, mes enfants me le réclament. Je l’ai même servi lors d’un déjeuner de dernière minute, et tout le monde en a repris.

Savoureux ingrédients

  • Persil frais : à ajouter juste avant de servir pour une touche de pep’s, veillez à bien laver et sécher les feuilles
  • Sel, poivre noir : à ajuster comme vous aimez, moi je préfère goûter juste avant de servir
  • Paprika : donne du caractère et un côté légèrement sucré, prenez-le doux pour que tout le monde apprécie
  • Beurre : la touche fondante, pensez à utiliser du beurre doux pour maîtriser l’assaisonnement
  • Huile d’olive : optez pour une belle huile vierge pour bien dorer la viande
  • Bouillon de volaille : fait ressortir tout le goût du riz, privilégiez un bouillon maison ou une version française en cube sans additifs
  • Crème liquide : préférez la version entière pour une sauce onctueuse
  • Ail : rien de tel que quelques gousses fraîches pour relever le plat
  • Oignon : indispensable pour une bonne base, choisissez-le ferme et brillant
  • Riz long grain : absorbe super bien tous les arômes, visez une marque locale de qualité
  • Filets de poulet : plus le poulet est fermier, plus la viande sera tendre et goûteuse

Délicieuses étapes

Ajoutez la note fraîche :
Parsemez le plat de persil ciselé, c’est ce petit plus qui change tout ! Servez tout chaud, pourquoi pas avec une salade verte ou quelques légumes vapeur à côté, c’est canon.
Laissez mijoter :
Remettez le poulet dans la poêle, mettez le couvercle, et faites cuire à feu tout doux environ vingt minutes. Pas besoin de touiller pour que le riz devienne tout fondant, restez juste à côté pour jeter un œil sur la texture en fin de cuisson.
Incorporez les liquides :
Prenez le bouillon (bien chaud c’est mieux !) et la crème, versez-les dans la poêle. Assaisonnez avec un peu de sel et poivre, puis portez à ébullition rapide, histoire de mélanger toutes les saveurs.
Laissez le riz s’imprégner :
Ajoutez le riz cru dans la poêle, touillez pour qu’il s’enrobe bien, laissez revenir deux minutes le temps qu’il devienne translucide, puis mettez le paprika partout pour bien teinter les grains.
Dorez le poulet :
Découpez les filets en petits morceaux, versez l’huile d’olive dans une large sauteuse, faites dorer votre poulet sur chaque face. Dès qu’ils sont joliment colorés, sortez-les et gardez-les sur le côté pour plus tard.
Sentez les aromates :
Dans la même poêle, faites fondre le beurre sur feu moyen, ajoutez l’oignon émincé et l’ail, laissez doucement devenir doré et bien parfumé en mélangeant de temps en temps.
Un bol blanc rempli de poulet au riz, décoré d’herbes fraîches et d’épices.
Un bol blanc rempli de poulet au riz, décoré d’herbes fraîches et d’épices. | regaltoi.com

À chaque fois que je le prépare, ça sent tellement bon le paprika dans la cuisine que tout le monde vient voir. J’avoue, parfois, je force un peu sur le persil juste pour la couleur – et parce que ça se dispute la dernière bouchée à la maison !

Conseils malin pour garder ce plat

Gardez-le deux jours maxi au frais dans une boîte bien fermée, les saveurs restent bien présentes. Pour le réchauffer, ajoutez un brin de crème ou un peu de bouillon, puis réchauffez tout doucement en mélangeant.

Idées pour remplacer quelques ingrédients

Besoin d’éviter le lactose ? Remplacez la crème par du lait de coco ou une crème végétale française. Plus de poulet ? Optez pour de la dinde, voire du tofu ferme si vous mangez veggie. Vous pouvez aussi prendre du riz basmati ou du riz complet à la place du long grain.

Idées de présentation

Ce risotto express passe très bien avec de la roquette ou quelques bâtonnets de légumes bien croquants sur le côté. Un peu de poivre fraîchement moulu au moment de servir, et votre plat réveillera tous les parfums. Il s’invite aussi facilement lors d’un brunch cosy !

Petite anecdote sur ce plat

Ce genre de plat où tout cuit ensemble, ça me fait penser aux dîners chaleureux du sud-ouest. On retrouve ce côté pratique et généreux dans plein de plats paysans de chez nous : entre le poulet dans sa sauce crémeuse et le riz tout doux, ça rappelle le risotto ou la blanquette de mamie, toujours adaptée avec ce qu’on a à la maison.

Un curry maison bien garni de légumes et de riz blanc.
Un curry maison bien garni de légumes et de riz blanc. | regaltoi.com

Chaque bouchée rappelle l’ambiance des grands repas partagés. Franchement, cette fois, faites-vous plaisir et servez-le sans prise de tête, tout le monde va se régaler !

Questions fréquentes sur cette préparation

→ Comment faire pour que le poulet reste juteux ?

Faites-le revenir à feu fort d’abord, puis laissez cuire tout doux pour qu’il ne sèche pas.

→ Peut-on utiliser autre chose que la crème ?

Carrément, du lait de coco donne une saveur exotique sympa et une texture plus douce.

→ Quelles idées de légumes mettre dedans ?

Vous pouvez ajouter des épinards, des petits pois ou des champignons pour varier la recette.

→ Quel type de riz pour avoir plus de fibres ?

Essayez le riz demi-complet ou complet, il faudra juste un peu plus d’eau et de cuisson.

→ Quelle bonne idée d’accompagnement ?

Servez avec une belle salade bien croquante ou des légumes cuits à la vapeur, c’est top avec la sauce crémeuse.

Poulet Crémeux Riz Fondant

Riz hyper doux baigné de crème, poulet tout tendre, épices, herbes croquantes. Repas complet, plein de goût.

Temps de préparation
15 min
Durée de cuisson
30 min
Temps global
45 min
Conçu par: Wafa

Catégorie du plat: Plats Uniques

Degré de difficulté: Débutant

Type de cuisine: Cuisine française familiale

Quantité obtenue: 4 Portions (Plat principal pour 4 personnes)

Critères alimentaires: ~

Ingrédients nécessaires

→ Assaisonnements et matières grasses

01 Poivre noir fraîchement moulu
02 Sel classique
03 1 cuillère à soupe de paprika doux
04 1 cuillère à soupe de beurre doux
05 1 grosse cuillère d’huile d’olive

→ Crèmerie et liquides

06 50 cl de bouillon de volaille bien chaud
07 20 cl de crème entière liquide

→ Légumes et aromatiques

08 Un bouquet de persil plat haché pour décorer
09 2 gousses d’ail coupées finement
10 1 oignon émincé

→ Céréales

11 200 g de riz long grain, non cuit

→ Viandes

12 4 blancs de poulet, taillés en morceaux

Procédure détaillée

Étape 01

Parsème ton plat de persil avec générosité et apporte-le directement à table. Pour changer, ajoute une salade croquante ou pose quelques légumes vapeur à côté.

Étape 02

Place le poulet de nouveau dans la poêle. Baisse le feu, recouvre et laisse mijoter tranquillement vingt à vingt-cinq minutes. Le riz va devenir bien tendre et il ne restera presque plus de liquide.

Étape 03

Verse doucement la crème puis le bouillon sur le riz et mélange bien. Ajoute une pincée de sel et du poivre, porte juste à un frémissement.

Étape 04

Ajoute le riz cru dans la poêle, remue deux minutes sans t’arrêter pour qu’il devienne translucide. Glisse le paprika, continue de tourner doucement.

Étape 05

Garde la même poêle sans changer, dépose le beurre et fais fondre doucement. Mets l’oignon puis l’ail, laisse revenir deux à trois minutes jusqu’à ce que tout soit bien dégagé et transparent.

Étape 06

Dans une grande poêle chaude huilée, fais dorer les morceaux de poulet sur toutes les faces. Une fois qu’ils sentent bon et qu’ils sont bien dorés, retire-les du feu et garde-les de côté.

Éléments importants à retenir

  1. Envie d’exotisme ? Remplace la crème liquide par du lait de coco que tu trouves partout. Ajoute des champignons, des petits pois ou même des pousses d’épinard pour pimper le tout. Si tu veux plus de fibres, prends du riz complet à la place.

Équipement recommandé

  • Poêle large et épaisse avec un couvercle
  • Un bon couteau de cuisine
  • Spatule en bois

Informations sur les allergènes

Repérez les allergènes dans chaque composant de la recette. Consultez un professionnel en cas de doute.
  • Tu trouves du beurre et de la crème dans cette préparation et, selon le bouillon choisi, il peut aussi y avoir du gluten.

Informations nutritionnelles (par portion)

Les informations présentées restent purement informatives et ne se substituent pas à un avis médical.
  • Valeur énergétique: 605
  • Lipides: 24 g
  • Glucides: 48 g
  • Protéines: 45 g