lotte armoricaine sauce parfumée

Rubrique: L'Art des Sauces et Condiments

Dégustez la mer autrement avec cette lotte en mode Armoricaine. Le poisson est d’abord doré puis baigne dans une sauce gourmande aux tomates, ail, échalotes et un soupçon de cognac. Des herbes et un fumet corsé donnent tout son caractère au plat, pendant qu’une noisette de beurre rend le tout bien crémeux. Sortez la belle vaisselle pour inviter la chaleur et la bonne humeur à table.

A woman with red hair is smiling in a kitchen.
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Dernière modification : Thu, 09 Oct 2025 16:34:16 GMT
Un joli plat de lotte Armoricaine servi dans un bol en métal. Épingler
Un joli plat de lotte Armoricaine servi dans un bol en métal. | regaltoi.com

Ce classique Armoricaine fait toujours sensation avec ses saveurs marines intenses et sa sauce goûteuse et veloutée. La lotte y dévoile toute sa tendreté, baignée dans un jus profond qui la met en valeur. Quand l’hiver frappe, rien ne vaut une grosse marmite fumante de ce bon poisson mijoté pour réchauffer tout le monde à table.

Un soir de Noël pluvieux, j’ai tenté la lotte armoricaine à la place de la dinde. Depuis, ce plat est devenu un incontournable chez nous, on ne laisse jamais une goutte de sauce !

Exquise Ingrédients

  • Persil plat : saupoudré juste avant de servir pour la fraîcheur
  • Piment de Cayenne/paprika fort : un petit coup de pep’s, dosez à votre goût
  • Bouquet garni : quelques tiges de thym, persil, du laurier pour parfumer la cuisson
  • Beurre doux : froid, il adoucit la sauce une fois le feu coupé
  • Huile d’olive extra : pour dorer le poisson au début
  • Double concentré de tomates : donne de la profondeur à la sauce
  • Fumet de poisson : maison si possible, sinon cube pour dépanner
  • Vin blanc sec : un bon Gros Plant ou Muscadet, rien de trop puissant
  • Cognac/armagnac : pour flamber et réveiller les saveurs
  • Tomates bien mûres ou tomates concassées en boîte : indispensable pour le fond de sauce
  • Ail frais : un ou deux gousses pour relever en finesse
  • Echalotes rouges : elles apportent douceur et goût
  • Lotte fraîche en gros morceaux : choisissez la queue plutôt épaisse et laissez la peau chez votre poissonnier si besoin

Étapes détaillées

Lisser la sauce :
Pour finir, sortez la sauteuse du feu et incorporez les dés de beurre bien froid en fouettant. Ça va rendre la sauce toute crémeuse et brillante, c’est la touche finale !
Remettre le poisson :
Ajoutez délicatement la lotte dans la sauce, couvrez et laissez cuire à peine dix minutes sur feu doux. Pas besoin de trop mélanger, la chair doit juste rester moelleuse et un peu nacrée au centre.
Préparer la sauce armoricaine :
Ajoutez tomates concassées, concentré de tomates et bouquet garni dans la sauteuse. Complétez avec le fumet et le piment. Mélangez et faites mijoter environ quinze minutes : il faut que la sauce épaississe et devienne bien colorée.
Flamber et déglacer :
Ajoutez échalotes hachées et ail dans la même poêle. Baissez le feu, laissez fondre doucement. Versez un trait de cognac, faites flamber, puis le vin blanc. Laissez réduire presque de moitié, ça va corser tous les arômes.
Saisir la lotte :
Dans une grosse poêle, versez un peu d’huile d’olive et une noisette de beurre. Faites revenir les tronçons de lotte, juste pour une légère croûte. Sortez-les dès qu’ils colorent et réservez sur une assiette.
Préparer le poisson :
Détaillez la lotte en gros morceaux. Enlevez bien la peau, salez, poivrez et mettez au frais le temps de tout préparer. Ça aidera la chair à se tenir à la cuisson et à garder du moelleux.
Dans une poêle, des morceaux de poisson dorés entourés de légumes et de tomates fondantes.
Dans une poêle, des morceaux de poisson dorés entourés de légumes et de tomates fondantes. | regaltoi.com

J’adore le moment où on verse le cognac, cette odeur fait tout de suite entrer dans l’ambiance fête. Tout le monde attend le flambage, la lumière s’éteint et les rires fusent autour de la table illuminée.

Pratiques de conservation

La lotte armoricaine tient deux jours au frigo dans un bon tupperware, la sauce reste super goûteuse. Pour la congeler, mettez la lotte et sa sauce en parts individuelles et hop au congélateur. Parfait pour les soirs pressés, réchauffée sur des coquillettes ou même sur des gnocchis !

Remplaçants d’ingrédients

Si vous n’avez pas de lotte, essayez le congre ou un beau dos de cabillaud : adaptez la cuisson, une dizaine de minutes suffira. Pour pimper le bouquet garni, ajoutez un peu de fenouil frais. Sans cognac ? Un trait de pastis donnera une autre ambiance, tout aussi top.

Idées de service

Servez chaque tronçon recouvert de sauce, accompagné d’un riz blanc ou de tagliatelles… tout simplement. Pour les grandes occasions, on présente le tout sur un joli plat, persil frais à gogo. Un verre bien frais de Muscadet et du pain, et c’est le bonheur.

Origines de ce plat

C’est la Bretagne qui a vu naître cette façon de cuisiner le poisson : la lotte a pris la place du homard par souci d’économie, mais le plat n’a rien perdu en gourmandise. Depuis, c’est resté un incontournable pour honorer le poisson français dans toutes les familles.

Du poisson doré en croûte, présenté dans un bol en fonte.
Du poisson doré en croûte, présenté dans un bol en fonte. | regaltoi.com

La lotte armoricaine, c’est chic sans prise de tête. Aucune fausse note possible, il ne vous reste plus qu’à profiter entre amis ou famille autour d’un bon plat chaleureux.

Questions fréquentes sur cette préparation

→ Comment faire une sauce bien crémeuse pour la lotte ?

Ajoutez votre beurre doucement hors du feu, en petits bouts. Mélangez bien, votre sauce prendra une texture vraiment lisse.

→ On doit vraiment flamber au cognac ?

Flamber donne plus de profondeur à la sauce et rehausse le goût, mais si vous préférez faire simple, vous pouvez zapper cette étape.

→ Quel vin blanc va bien ici ?

Prenez un vin blanc pas sucré, comme un muscadet ou un sauvignon, pour garder un bon équilibre dans la sauce.

→ Comment garder la lotte tendre et pas caoutchouteuse ?

Dès que la lotte retourne dans sa sauce, comptez seulement dix minutes de cuisson. Sinon, la texture va trop durcir.

→ Je peux préparer ce plat en avance ?

La sauce se fait sans souci à l’avance. Réchauffez-la tout doucement, ajoutez la lotte juste avant de servir pour que ce soit parfait.

→ Qu’est-ce qui accompagne le mieux la lotte ?

Allez-y avec un riz, des pommes de terre vapeur ou même des légumes croquants. C’est toujours un bon choix !

lotte armoricaine sauce parfumée

Un poisson moelleux embelli avec une sauce onctueuse et relevée Armoricaine, qui sublime vos tablées raffinées.

Temps de préparation
25 min
Durée de cuisson
35 min
Temps global
60 min
Conçu par: Wafa

Catégorie du plat: Sauces

Degré de difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Saveurs françaises

Quantité obtenue: 4 Portions (4 portions)

Critères alimentaires: Sans gluten

Ingrédients nécessaires

→ Poisson

01 1 kg de queue de lotte, coupée en morceaux sans la peau

→ Légumes et aromates

02 1 bouquet garni (persil, thym, laurier)
03 3 tomates fraîches pelées, épépinées, en dés ou 400 g de tomates en boîte coupées
04 2 échalotes ciselées finement
05 2 gousses d’ail finement hachées

→ Liquides et condiments

06 15 cl de vin blanc sec
07 10 cl de cognac ou armagnac
08 30 cl de fumet de poisson (chez le poissonnier ou maison)

→ Épicerie et assaisonnements

09 1 pincée de paprika fort ou piment de Cayenne
10 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
11 30 g de beurre doux
12 3 cuillères à soupe de concentré de tomates
13 Poivre du moulin
14 Sel fin

→ Finition

15 Un peu de persil frais ciselé pour donner de la couleur

Procédure détaillée

Étape 01

Déposez les morceaux de lotte chauds sur les assiettes, versez la sauce par-dessus, ajoutez une touche de persil et servez tout de suite.

Étape 02

Une fois hors feu, incorporez le reste du beurre en petits morceaux pour obtenir une sauce bien crémeuse. Mélangez tout doucement.

Étape 03

Replacez la lotte dans la sauteuse, couvrez et laissez chauffer à feu tout doux 10 minutes. Goûtez la sauce puis ajustez le sel et le poivre si besoin.

Étape 04

Rajoutez les tomates, le concentré de tomates puis le bouquet garni, et saupoudrez de paprika fort. Arrosez avec le fumet de poisson. Laissez réduire tranquillement à feu moyen 15 minutes, la sauce devient onctueuse et sent super bon.

Étape 05

Dans la même sauteuse, faites revenir doucement échalotes et ail jusqu’à ce qu’ils ramollissent. Ajoutez le cognac et flambez avec attention. Puis versez le vin blanc, laissez-le s’évaporer un bon coup.

Étape 06

Faites chauffer 15 g de beurre avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans une grande sauteuse. Placez les morceaux de lotte, faites dorer sur toutes les faces 2 à 3 minutes. Sortez-les et gardez-les de côté.

Étape 07

Coupez la lotte en morceaux. Salez et poivrez chaque morceau par tous les côtés. Gardez la lotte au frais pendant que vous commencez la sauce.

Éléments importants à retenir

  1. Faites attention à ne pas trop cuire la lotte sinon elle devient dure et caoutchouteuse. Flambez le cognac tranquillement pour éviter les accidents.

Équipement recommandé

  • Couteau de cuisine
  • Spatule
  • Grande sauteuse

Informations sur les allergènes

Repérez les allergènes dans chaque composant de la recette. Consultez un professionnel en cas de doute.
  • Présence de poisson et de produits laitiers (beurre)

Informations nutritionnelles (par portion)

Les informations présentées restent purement informatives et ne se substituent pas à un avis médical.
  • Valeur énergétique: 310
  • Lipides: 13 g
  • Glucides: 6.5 g
  • Protéines: 37 g