Délicieux poulet croustillant

Présenté dans: L'Art des Sauces et Condiments

Une touche asiatique simple et rapide : des morceaux croustillants de poulet avec une délicieuse sauce parfumée à l'ail.
A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Par Wafa
Mis à jour le Thu, 01 May 2025 15:27:48 GMT
Un délicieux bol rempli de poulet croustillant et légumes colorés dans une sauce brillante. Épingler
Un délicieux bol rempli de poulet croustillant et légumes colorés dans une sauce brillante. | regaltoi.com

Quand j'ai envie d'épater sans m'épuiser, je me tourne vers ce poulet à l'ail craquant style asiatique. J'aime tellement comment le poulet bien doré se fond avec cette sauce à l'ail riche et aromatique. C'est vraiment devenu mon truc incontournable, que ce soit pour un dîner ordinaire ou quand mes amis passent, tellement c'est facile et plein de goût.

Ce qui rend cette préparation irrésistible

J'ai un faible pour ce mélange entre le croquant du poulet et les arômes asiatiques puissants. Les morceaux de cuisses bien dorés se marient à merveille avec cette sauce à l'ail qui balance entre sucré, relevé et légèrement acide. Je le sers souvent avec du riz blanc ou des nouilles pour un plat complet qui fait toujours son petit effet.

Les composants indispensables

Pour réussir ce plat, je prends 500g de cuisses de poulet sans os que je découpe en morceaux. La fécule de maïs est indispensable, j'en mets deux cuillères dans la marinade et une pour lier la sauce. J'ajoute de la sauce soja noire, de l'ail frais haché et du gingembre fraîchement râpé. Un poivron rouge apporte une touche colorée et sucrée, tandis que les ciboules donnent de la fraîcheur. Ma sauce combine sauce soja, bouillon de volaille, vinaigre de riz, cassonade, huile de sésame et un peu de sriracha. J'ajuste avec de l'eau et du poivre noir.

Mon approche étape par étape

D'abord, je prépare ma sauce en combinant tous les éléments dans un récipient. Ensuite, j'enrobe mes morceaux de poulet de sauce soja et de fécule. Dans une poêle bien chaude, je fais cuire le poulet en petites portions jusqu'à obtenir une belle croûte dorée. Je garde un filet d'huile pour faire suer l'ail et le gingembre, puis je remets le poulet avec le poivron et les ciboules. Je verse ma sauce et laisse mijoter quelques instants jusqu'à ce qu'elle s'épaississe et enveloppe tous les ingrédients.

Mes petits secrets pour un résultat croustillant

L'huile doit être à environ 175°C pour un poulet bien craquant. Je fais gaffe à pas trop remplir ma poêle pour maintenir une bonne chaleur. Les herbes et épices fraîches font vraiment la différence, et je dose la sriracha selon qui va manger avec moi.

Un plat de poulet dans une sauce brune, garni de piments rouges et de ciboulette, servi dans un bol noir. Épingler
Un plat de poulet dans une sauce brune, garni de piments rouges et de ciboulette, servi dans un bol noir. | regaltoi.com

Comment garder et réchauffer les restes

Je conserve ce qui reste jusqu'à trois jours au frigo dans une boîte fermée. Pour le réchauffer, je préfère utiliser une poêle à feu moyen avec un peu de bouillon pour que la sauce reste bien onctueuse. On peut aussi congeler pendant un mois, mais le poulet sera moins croustillant après.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment garantir un croustillant parfait ?
Utilisez de la fécule de maïs et veillez à ce que l'huile soit bien chaude avant de démarrer. Évitez de surcharger la poêle.
→ Peut-on utiliser d'autres morceaux de poulet ?
Les filets marchent très bien aussi. Découpez-les en morceaux identiques pour une cuisson uniforme.
→ La sauce est-elle douce ou épicée ?
Elle est légèrement relevée grâce à la Sriracha. Modifiez les doses si vous préférez une version plus douce.
→ Avec quoi accompagner ce plat ?
Un riz nature absorbe parfaitement la sauce. Ajoutez-y des légumes poêlés ou une salade pour équilibrer.
→ Puis-je préparer la sauce à l'avance ?
Oui, elle se conserve bien 2 à 3 jours au frigo. Réchauffez-la doucement avant de la servir.

Croustillant sauce ail

Du poulet tendre et croustillant, plongé dans une sauce subtilement parfumée à l'ail. Une fusion rapide d'arômes asiatiques.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
30 Minutes
Par: Wafa

Catégorie: Sauces

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Cuisine asiatique

Rendement: 4 Portions (4 personnes)

Régime Alimentaire: Faible en Glucides, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 1 poivron rouge en fines lanières.
02 1 c. à soupe de sucre de canne.
03 1,5 c. à soupe d’ail finement coupé.
04 2 c. à soupe de sauce soja légère.
05 500 g de hauts de cuisses de poulet désossées.
06 1 c. à café de gingembre finement râpé.
07 1/4 tasse de bouillon de poulet maison.
08 2 c. à soupe de fécule de maïs pour enrober.
09 1/3 tasse de jeunes oignons émincés (partie verte uniquement).
10 1/3 tasse d’huile végétale pour friture.
11 1 c. à soupe de sauce soja plus foncée.
12 2 c. à café de vinaigre de riz doux.
13 1 c. à café d’huile de sésame grillée.
14 1 c. à café de Sriracha ou autre sauce pimentée.

Instructions

Étape 01

Dans un récipient, combinez tous les ingrédients pour la sauce et mettez de côté.

Étape 02

Imprégnez le poulet avec la fécule et un trait de sauce soja foncée.

Étape 03

Dans de l’huile chaude, grillez le poulet 2-3 minutes de chaque côté jusqu’à une texture bien dorée.

Étape 04

Faites revenir ail et gingembre dans la même poêle, ajoutez le poulet frit, les légumes, puis versez la sauce. Laissez cuire quelques minutes.

Notes

  1. La sauce peut facilement être ajustée selon vos préférences.
  2. La fécule apporte une texture bien croustillante.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle ou wok.
  • Récipients pour mélanger.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du soja.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 380
  • Matières Grasses Totales: 22 g
  • Glucides Totaux: 15 g
  • Protéines: 35 g