Chèvre carottes croustillant facile

Rubrique: L'Art de la Cuisine Végétarienne Créative

Envie de twister les légumes ? Voilà une tarte toute simple qui fait aimer les carottes et le fromage de chèvre sur de la pâte dorée. En deux temps, trois mouvements on tient un repas très sympa, que petits et grands adorent. Pour déjeuner léger ou régaler vos proches le soir, c'est parfait.
A woman with red hair is smiling in a kitchen.
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Dernière modification : Thu, 10 Jul 2025 18:51:34 GMT
Délicieuse tarte croustillante carottes chèvre Épingler
Délicieuse tarte croustillante carottes chèvre | regaltoi.com

Cette tarte feuilletée carottes chèvre mêle tout simplement le côté doux des carottes et le punch du fromage de chèvre. Un vrai plat végé chic, qui transforme des ingrédients qu'on a sous la main en quelque chose de waouh niveau goût et look. Tes potes vont trouver ça canon à table.

Chez moi, j'ai beaucoup de carottes au potager. Depuis que j'ai testé cette tarte, c'est devenu mon moyen préféré de les mettre en avant. A chaque fois, les invités sont bluffés par les goûts et la légèreté, ça marche à tous les coups.

Ingrédients Stars et P'tits Tips

  • Pâte feuilletée : Prends-en une pur beurre, ça fait toute la diff' pour le croustillant
  • Carottes : Bien fermes, bien orange, si tu peux bio c'est top pour plus de goût
  • Chèvre frais : Un bon fromage du marché type Petit Billy, sinon tout chèvre frais doux marchera aussi
  • Crème épaisse : Vise la crème entière onctueuse, ça évite que la tarte soit dégoulinante
  • Les épices : Un peu de cumin, ça fait ressortir le côté sucré des carottes, la coriandre pour la fraîcheur en plus

Instructions Faciles à Suivre

1. Garniture et Mélange :
- Râpe les carottes après les avoir lavées et pelées
- Presse un peu pour enlever du jus, c'est mieux
- Mets tout dans un grand saladier
2. Base fromagère :
- Écrabouille le chèvre à la fourchette
- Mets les œufs dans un autre bol, bats-les pour que ça mousse
- Verse la crème dessus en mélangeant doucement
- Sale, poivre, puis ajoute les épices comme tu le sens
3. Montage :
- Sors ta pâte et garde le papier en dessous
- Fais plein de petits trous à la fourchette
- Plie un peu les bords pour faire un rebord sympa
- Mets la pâte 10 min au frigo, comme ça elle tiendra bien à la cuisson
4. Cuisson finale :
- Étale le mélange carotte/chèvre
- Saupoudre de fromage râpé mais laisse les bords libres
- Place au four au milieu, déjà chaud
- Surveille, il faut que ça dore mais pas trop

Chez nous, ça cartonne en plat principal sous la pergola. J'adore quand le cumin réveille les carottes, ça donne un p'tit côté oriental hyper sympa.

Faire cette tarte, c'est vraiment l'occasion d'être créatif. Au printemps, je mets des petits pois, l'été des courgettes râpées, en automne des champignons poêlés… Tu peux tout changer selon la saison.

Ton choix de fromage va vraiment faire la différence. Avec du chèvre frais c'est tout doux, mais si tu mélanges avec un peu de chèvre affiné c'est plus corsé. Amuse-toi à tester plusieurs fromages ensemble, tu verras la nuance.

Tarte Carotte Chèvre Simple et Gratinée
Tarte Carotte Chèvre Simple et Gratinée | regaltoi.com

Les herbes fraîches sont top pour relever. Coriandre pour une touche citronnée, persil plat pour le côté frais, thym pour un petit goût du sud, surtout avec le chèvre ça marche très fort.

La meilleure version, c'est quand tu as cette croûte bien dorée en dessous, la garniture toute tendre, et le dessus un peu gratiné comme il faut. Ce jeu sur les textures, ça fait vraiment tout le charme du plat.

Pour moi, cette tarte résume bien la cuisine française aujourd'hui : c'est facile mais raffiné, et si tu soignes les détails, c'est beau et super bon. Comme quoi, pas besoin d'en faire trop pour épater tout le monde.

Franchement, tu peux la servir partout : déjeuner tranquille avec une salade verte, pique-nique classe, ou coupée en cubes pour l'apéro. Rustique, jolie, et tout le monde trouve ça délicieux sans que ce soit compliqué.

C'est un des plats qui montrent que la cuisine végétarienne peut caler et réjouir autant qu'un bon gratin de viande. Le mélange de textures et de goûts, c'est méga satisfaisant.

Éclate-toi à bidouiller la base avec ce que t'as sous la main ou ce que la saison propose. En testant, tu finiras par trouver ton truc et transformer le classique en ta version unique.

Questions fréquentes sur cette préparation

→ Combien de temps ça se garde ?
Tiens au frigo deux jours sans souci. À manger frais ou un peu réchauffé.
→ Et si je veux la congeler ?
Pas de problème, elle va très bien au congélateur. Il suffit de laisser dégeler au frais et de repasser cinq minutes au four.
→ Possible d’avoir la version sans gluten ?
Bien sûr, prenez une pâte préparée sans gluten ou faites-en une à la maison.
→ Des idées d’épices à ajouter ?
Misez sur du paprika, du curry, ou même les herbes de Provence si vous voulez changer.
→ Un accompagnement sympa à côté ?
C’est top avec de la salade verte ou quelques légumes poêlés, selon la saison.

Chèvre carottes croustillant facile

Vive le mélange carottes fondantes et chèvre crémeux sur pâte légère. Une idée gourmande pour les soirs pressés.

Temps de préparation
15 min
Durée de cuisson
30 min
Temps global
45 min
Conçu par: Wafa

Catégorie du plat: Végétarien

Degré de difficulté: Débutant

Type de cuisine: Française

Quantité obtenue: 4 Portions (1 tarte (taille standard))

Critères alimentaires: Alternative végétarienne

Ingrédients nécessaires

→ Fond de tarte

01 Pâte feuilletée - 1 rouleau
02 Fromage râpé ou chèvre sec râpé - 1 poignée
03 Carottes - 3 ou 4 selon taille
04 Fromage de chèvre frais (type Petit Billy) - 1 petit

→ Mélange à garnir

05 Crème fraîche épaisse - 2 grandes cuillères
06 Œufs - 2 unités

→ Assaisonnements et herbes (facultatifs)

07 Cumin moulu - selon vos envies
08 Persil - selon vos goûts
09 Coriandre fraîche - à ajuster
10 Muscade - une pincée
11 Zestes d'agrume - à doser selon vos préférences
12 Poivre du Sichuan - petite quantité
13 Coriandre moulue - si souhaité
14 Thym sec - ajustez selon vos goûts

Procédure détaillée

Étape 01

Allumez votre four à 200°C pour le préchauffer.

Étape 02

Déroulez la pâte feuilletée et piquez-la à quelques endroits avec une fourchette.

Étape 03

Dans un bol, mélangez les œufs avec la crème fraîche, les carottes râpées et le fromage de chèvre. Ajoutez vos herbes et épices.

Étape 04

Versez le mélange sur la pâte préparée et complétez avec une poignée de fromage râpé.

Étape 05

Placez la tarte au four pendant 30 minutes environ, en surveillant pour qu'elle dore joliment.

Éléments importants à retenir

  1. Plat léger et savoureux
  2. Idéal pour vos repas sans viande
  3. À conserver au frais maximum 2 jours
  4. Peut se déguster aussi bien chaud que froid

Équipement recommandé

  • Four
  • Moule à tarte
  • Saladier
  • Râpe (pour les carottes ou fromage)
  • Fourchette

Informations sur les allergènes

Repérez les allergènes dans chaque composant de la recette. Consultez un professionnel en cas de doute.
  • Présence d'œufs dans la préparation
  • Contient du fromage ou autres produits laitiers
  • Inclut du gluten en raison de la pâte feuilletée

Informations nutritionnelles (par portion)

Les informations présentées restent purement informatives et ne se substituent pas à un avis médical.
  • Valeur énergétique: 320
  • Lipides: 22 g
  • Glucides: 20 g
  • Protéines: 12 g