Collation santé bleuets frais
Un snack moelleux avec des bleuets, idéal pour combler un petit creux ou avant un entraînement.
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Discovery
Steak chou-fleur rôti purée
Un chou-fleur doré au four sur une couche de purée de patates douces bien crémeuse, vraiment réconfortant. Les petits plus croquants surprennent à chaque bouchée.
Galettes crabe sauce citron
Des galettes dodues au crabe, pleines de goût, servies avec une sauce aïoli citronnée bien fraîche. Un classique signé Bobby Flay.
Saumon croustillant Bang Bang
Des petits morceaux de saumon bien relevés et grillés, servis avec une sauce Bang Bang crémeuse et acidulée. Le combo parfait entre croquant et douceur d’Asie.
PST boeuf sauté asiatique
Petits morceaux de soja croustillant nappés d'une sauce asiatique, servis avec du riz et de l'avocat en tranches. Super alternative au boeuf.
Velouté butternut épicé onctueux
Butternut mixé avec un soupçon de fromage frais et plein d'épices douces. Facile à faire, onctueux à souhait. Ça va te plaire tout l'hiver.
Salade lentilles thon facile
Un plat rapide et rassasiant avec lentilles, thon, moutarde et zeste de citron. Idéal pour manger léger en un clin d'œil.
patate douce rôtie yaourt miel
Patate douce cuite au four, nappée de yaourt onctueux, de noix croquantes et d'un peu de miel doré. Gourmand, simple et rapide.
Cakes healthy avoine chocolat
Petits cakes moelleux à l’avoine et chocolat, pas besoin de sucre ajouté. Faciles à préparer végans ou sans gluten à ta façon.