Savoureux Stroganoff Bœuf

Présenté dans: L'Art de la Cuisine Végétarienne Créative

Cet incontournable de la cuisine russe propose une combinaison de viande tendre et de sauce douce aux champignons parfumée à la moutarde. Revisité pour encore plus de plaisir à table.

A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Par Wafa
Mis à jour le Sat, 22 Mar 2025 20:42:06 GMT
Un plat généreux de bœuf tendre avec sauce crémeuse et champignons, servi avec du riz et décoré de persil. Épingler
Un plat généreux de bœuf tendre avec sauce crémeuse et champignons, servi avec du riz et décoré de persil. | regaltoi.com

J'ai envie de partager avec vous ma façon de préparer le Bœuf Stroganoff, ce trésor culinaire russe qui fait craquer tous mes amis à table. La combinaison de sa sauce veloutée et ses différentes textures en fait un vrai régal qui réchauffe le cœur, idéal pour les dîners en famille ou quand on reçoit.

Un Plat Chaleureux à Partager

Le charme de cette préparation vient du mariage entre les morceaux de bœuf tendres et les champignons moelleux, le tout enveloppé dans une sauce crémeuse relevée à la moutarde. Je l'accompagne généralement de riz, de tagliatelles ou d'une bonne purée maison qui se marie parfaitement avec la sauce. Tout le monde me supplie toujours d'en refaire.

Ce qu'il vous faut pour mon Stroganoff

  • Filet de bœuf : Coupé en fines lanières pour qu'il fonde en bouche.
  • Champignons de Paris : 200 g coupés en tranches après un bon nettoyage.
  • Oignon : Un gros oignon émincé finement pour qu'il disparaisse dans la sauce.
  • Ail : 2 gousses hachées menu pour un arôme subtil.
  • Crème fraîche épaisse : 150 ml pour une sauce généreuse.
  • Moutarde de Dijon : Une cuillère à soupe pour donner du caractère.
  • Concentré de tomate : Une cuillère à soupe pour épaissir la sauce.
  • Bouillon de bœuf : 100 ml bien chaud pour intensifier les saveurs.
  • Beurre : 50 g pour faire dorer mes légumes.
  • Huile d'olive : Une cuillère à soupe pour saisir la viande.
  • Sel et poivre : À ajuster selon vos préférences.
  • Persil frais : Une poignée hachée pour la touche finale.
Un plat de pâtes accompagné de viande et de champignons dans une sauce crémeuse, garni de persil frais. Épingler
Un plat de pâtes accompagné de viande et de champignons dans une sauce crémeuse, garni de persil frais. | regaltoi.com

Comment je m'y prends

La viande
Je taille mon filet en lamelles fines, je les sale et poivre, puis je les fais juste saisir dans l'huile très chaude avant de les mettre de côté.
Les légumes
Dans la même poêle, je fais fondre le beurre et j'y fais revenir mon oignon avec l'ail jusqu'à ce qu'ils deviennent transparents.
Les champignons
J'ajoute les champignons et je les laisse cuire environ 8 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et parfumés.
La sauce
J'ajoute la moutarde et le concentré de tomate, puis je verse le bouillon chaud et laisse mijoter pendant 5 minutes à feu doux.
La finition
J'ajoute la crème, je goûte pour ajuster l'assaisonnement, puis je remets la viande dans la sauce pour la réchauffer brièvement.
Le service
Je sers immédiatement avec une belle pincée de persil haché sur le dessus.

Mes Astuces Personnelles

Pour pimper la recette, j'ajoute parfois une pincée de paprika doux ou un petit splash de cognac dans la sauce. Quand la saison le permet, je troque les champignons de Paris contre des cèpes ou des girolles pour un goût plus intense.

N'oubliez pas, la clé c'est de pas trop cuire votre viande pour qu'elle reste super tendre.

Questions Fréquemment Posées

→ Quel morceau de viande choisir pour ce plat ?

Privilégiez un filet de bœuf pour sa tendreté. Alternative : du rumsteck ou faux-filet coupés en tranches fines contre les fibres.

→ Comment réussir une sauce lisse ?

Assurez-vous que la crème est à température ambiante et incorporez-la hors du feu. Chauffez doucement sans ébullition.

→ Quels accompagnements sont idéals ?

Optez pour du riz basmati, des tagliatelles maison ou une purée douce. Les pommes vapeur sont une autre excellente option.

→ Peut-on le préparer en avance ?

La sauce peut être faite à l'avance. Ajoutez la viande juste avant de servir pour préserver son moelleux.

→ Quelle est la meilleure façon de conserver ?

Stockez au réfrigérateur jusqu'à 48 heures. Réchauffez à feu doux avec un peu de crème si elle épaissit trop.

Stroganoff de Champignons

Une version riche et gourmande du Stroganoff qui allie des morceaux fondants de bœuf, une sauce crémeuse et des champignons de Paris. Un plat réconfortant revisité avec saveur.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
40 Minutes
Par: Wafa

Catégorie: Végétarien

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Russe

Rendement: 4 Portions (1 assiette)

Régime Alimentaire: Faible en Glucides, Sans Gluten

Ingrédients

01 Lamelles de filet de bœuf.
02 Champignons bruns émincés.
03 2 gousses d'ail écrasées.
04 100ml de crème fraîche légère.
05 1 cuillère à café de moutarde fine.
06 1 petite cuillère de double concentré de tomate.
07 1 oignon coupé finement.
08 100ml de bouillon de légumes.
09 1 cuillère d'huile de colza.
10 40g de beurre doux.
11 Un peu de sel.
12 Une pincée de poivre.
13 Des feuilles de persil frais.

Instructions

Étape 01

Trancher finement le bœuf.

Étape 02

Parsemer la viande de sel et poivre.

Étape 03

Allumer la poêle à une température élevée.

Étape 04

Faire revenir les morceaux dans un peu d'huile.

Étape 05

Mettre de côté les lamelles cuites.

Étape 06

Déposer le beurre dans la même poêle.

Étape 07

Cuire l'ail et l'oignon jusqu'à tendreté.

Étape 08

Ajouter les champignons à la préparation.

Étape 09

Laisser cuire quelques minutes jusqu'à qu'ils soient moelleux.

Étape 10

Mélanger la moutarde et le concentré de tomate.

Étape 11

Inonder avec le bouillon chaud.

Étape 12

Attendre quelques minutes pour épaissir.

Étape 13

Verser doucement la crème et mélanger.

Étape 14

Ajuster en sel et en poivre, si besoin.

Étape 15

Remettre la viande dans la poêle.

Étape 16

Bien remuer et cuire encore un peu.

Étape 17

Parsemer de persil avant le service.

Notes

  1. Inspiré d'un vieux plat russe, ce mets crémeux est l'accompagnement parfait pour du bœuf tendre.

Ustensiles Nécessaires

  • Une grande poêle antiadhésive.
  • Un couteau bien aiguisé.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Présence de produits laitiers (crème, beurre).
  • Moutarde utilisée.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 420
  • Matières Grasses Totales: 32 g
  • Glucides Totaux: 8 g
  • Protéines: 28 g