Saumon Croûte Fondante

Présenté dans: Poissons & Fruits de Mer

Ce plat croquant revisite les saveurs : poireaux fondants, saumon savoureux et une croûte au parmesan, parfaite pour un repas réconfortant.

A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Par Wafa
Mis à jour le Wed, 26 Mar 2025 22:46:32 GMT
Un plat mêlant saumon moelleux, crème onctueuse, poireaux et croûte dorée agrémentée de ciboulette. Épingler
Un plat mêlant saumon moelleux, crème onctueuse, poireaux et croûte dorée agrémentée de ciboulette. | regaltoi.com

Dans mon répertoire culinaire, le crumble au saumon est mon atout pour les soirées où je cherche à me régaler simplement. J'aime vraiment comment le saumon juteux se marie avec les poireaux tendres, le tout sous une couche croquante. C'est un plat de famille que j'ai adapté avec mes touches personnelles pour impressionner à tous les coups.

Une symphonie de goûts envoûtante

La magie de ce plat vient de la rencontre parfaite entre les différentes sensations en bouche. Les poireaux s'attendrissent dans leur bain crémeux pendant que le saumon garde tout son moelleux. Mon truc en plus? Un topping au parmesan relevé de paprika qui donne ce craquant irrésistible. C'est un repas qui fait du bien autant au moral qu'au palais.

Les ingrédients à rassembler

  • Saumon frais: 400g sélectionné avec attention au marché
  • Poireaux: 3 jolis spécimens bien croquants
  • Crème fraîche: 20cl pour une sauce bien veloutée
  • Beurre: 80g partagé entre la préparation du crumble et la cuisson
  • Farine: 100g pour garantir un crumble qui craque
  • Parmesan: 50g tout juste râpé pour relever le mélange
  • Paprika: Un soupçon pour donner du caractère
  • Sel et poivre: Selon votre préférence

Étapes de préparation toutes simples

Comment préparer les légumes
Je rince et je coupe mes poireaux en petites rondelles. Je les fais suer tranquillement dans un peu de beurre avec un brin de sel jusqu'à ce qu'ils ramollissent bien.
Préparation du poisson et de sa sauce
Je taille mon saumon en morceaux similaires que j'étale sur mon lit de poireaux. Je verse ma crème fraîche par-dessus avec un peu d'assaisonnement.
Préparation du topping croquant
Je travaille ensemble la farine, le beurre froid coupé en dés et le parmesan jusqu'à obtenir des miettes. Je parsème un peu de paprika pour l'arôme.
Assemblage et cuisson
J'éparpille mon mélange sableux sur ma préparation au saumon et je glisse au four à 180°C pendant 25 minutes jusqu'à ce que le dessus soit joliment doré.
Un plat de pâtes aux morceaux de saumon recouvert de chapelure dorée et garni de persil frais. Épingler
Un plat de pâtes aux morceaux de saumon recouvert de chapelure dorée et garni de persil frais. | regaltoi.com

Moment de partage et dégustation

J'amène mon crumble à table dès sa sortie du four, quand la croûte fait encore un bruit délicieux sous la cuillère. Une petite verdure comme la roquette avec juste de l'huile et du citron complète parfaitement l'assiette. Et pour vraiment en profiter? Un petit verre de blanc bien frais qui fait ressortir toutes les saveurs de ce plat chaleureux.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on tout préparer à l'avance ?

Anticipez en cuisant vos poireaux et en préparant votre pâte. Assemblez juste avant cuisson pour garder le côté croustillant.

→ Quel est le bon niveau de cuisson pour le saumon ?

Pour le garder moelleux, arrêtez la cuisson quand l’intérieur du saumon reste légèrement rose. Vingt minutes suffisent.

→ Le saumon congelé peut-il être utilisé ?

Bien sûr ! Assurez-vous de le décongeler et de l'essorer avant de le cuisiner pour éviter un surplus de liquide.

→ Pourquoi le crumble est-il mou ?

Pensez à utiliser du beurre bien froid, et terminez par quelques minutes à température élevée pour plus de croquant.

→ Quelle alternative existe aux poireaux ?

Des courgettes ou épinards travailleront très bien et offriront de nouvelles saveurs. Ajustez simplement la cuisson.

Saumon Croûte Poireaux

Un mariage réussi entre la douceur du saumon, la fondue de poireaux crémeuse et une croûte croustillante irrésistible.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
40 Minutes
Par: Wafa


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions (1)

Régime Alimentaire: ~

Ingrédients

01 5 morceaux de poireaux.
02 1 grande cuillère de beurre.
03 100 ml de crème entière.
04 2 filets de saumon.
05 70 g de beurre ramolli (pour le crumble).
06 100 g de farine classique (pour le crumble).
07 70 g de parmesan râpé finement (pour le crumble).
08 Paprika doux (pour le crumble).
09 Un peu de sel (pour le crumble).
10 Un tour de moulin à poivre (pour le crumble).

Instructions

Étape 01

- Laver les poireaux et les couper en fines rondelles. - Les faire revenir avec le beurre dans une poêle. - Ajouter la crème, saler et poivrer. - Laisser cuire doucement en mélangeant de temps en temps.

Étape 02

- Enlever la peau du saumon. - Découper en morceaux réguliers adaptés à votre plat.

Étape 03

- Mélanger le beurre mou avec la farine et le parmesan pour obtenir une pâte sableuse. - Assaisonner avec le paprika, le sel et un peu de poivre. - Bien émietter la pâte pour un crumble facile à répartir.

Étape 04

- Faites une couche uniforme de poireaux au fond de votre plat à gratin. - Disposez les morceaux de saumon par-dessus. - Parsemez ensuite avec le crumble de manière généreuse.

Étape 05

- Placez le plat dans un four préchauffé à 190°C. - Laissez cuire environ 20 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.

Notes

  1. Une assiette conviviale avec des poireaux moelleux, du saumon fondant et un crumble doré au parmesan. Un plat qui réchauffe les cœurs !

Ustensiles Nécessaires

  • Un plat adapté pour le four.
  • Un four en bon état de marche.
  • Une poêle classique.
  • Un bon couteau aiguisé.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Poisson.
  • Laitages.
  • Farine contenant du gluten.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 450
  • Matières Grasses Totales: 30 g
  • Glucides Totaux: 25 g
  • Protéines: 28 g