Délicieux duo carottes et céleri

Rubrique: L'Art de Sublimer les Légumes

Un plat parfumé et croquant qui mixe légumes frais avec chorizo délicat. Simple et ultra-rapide à réaliser, idéal pour un repas savoureux prêt en un instant. Un vrai régal pour la famille, à savourer bien chaud !
A woman with red hair is smiling in a kitchen.
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Dernière modification : Tue, 11 Mar 2025 18:05:33 GMT
Poêlée de carottes et céleri agrémentée de chorizo Épingler
Poêlée de carottes et céleri agrémentée de chorizo | regaltoi.com

La poêlée de céleri branche aux carottes et à la saucisse de Morteau est une délicieuse association de légumes frais et de charcuterie traditionnelle française. Cette recette familiale combine la fraîcheur des légumes de saison avec les saveurs fumées caractéristiques de la Morteau. C'est un plat rustique et gourmand qui évoque la cuisine authentique de nos régions.

Cette recette est née dans ma cuisine familiale, où j'ai appris à sublimer les légumes du marché. Le secret est dans la cuisson progressive qui préserve le croquant des légumes tout en développant leurs arômes naturels.

Liste des ingrédients

  • 500g de céleri branche bien frais et croquant
  • 3 carottes de taille moyenne
  • 2 oignons jaunes
  • 2 gousses d'ail nouveau
  • 200g de saucisse de Morteau traditionnelle
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive de Provence
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de Xérès
  • Fleur de sel de Camargue
  • Poivre du moulin

Préparation pas à pas

1. Mise en place des légumes
- Nettoyez soigneusement tous les légumes
- Épluchez les carottes et coupez-les en rondelles
- Lavez le céleri et émincez-le finement
- Émincez les oignons
- Hachez l'ail finement
- Coupez la saucisse de Morteau en tranches
2. La cuisson
- Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle
- Commencez par faire revenir les oignons jusqu'à translucidence
- Ajoutez l'ail et les carottes
- Incorporez le céleri après 5 minutes
- Ajoutez la saucisse de Morteau
Poêlée de céleri branche aux carottes et saucisse de Morteau
Poêlée de céleri branche aux carottes et saucisse de Morteau | regaltoi.com

La cuisson parfaite

La clé d'une poêlée réussie réside dans le respect des temps de cuisson. Les légumes doivent rester croquants tout en étant tendres. La saucisse de Morteau doit être dorée pour développer ses arômes fumés caractéristiques.

Conseils de service

  • Accompagnez d'une purée de pommes de terre
  • Servez avec une salade verte assaisonnée
  • Proposez du pain de campagne frais
  • Ajoutez un verre de vin rouge du Jura
  • Terminez avec du fromage de Comté

Cette poêlée est un excellent exemple de la cuisine française traditionnelle revisitée. Simple mais savoureuse, elle met en valeur des produits du terroir tout en offrant un repas équilibré.

Questions fréquentes sur cette préparation

→ Quelle alternative au chorizo ?
Vous pouvez tester avec du lardon, du jambon ou garder la recette végétarienne.
→ Comment repérer un céleri de qualité ?
Choisissez-en un bien ferme, avec des feuilles fraîches et sans tâches.
→ Peut-on congeler ce plat ?
Je vous déconseille, les légumes perdraient leur côté croquant.
→ Avec quoi servir cette poêlée ?
Accompagnez de pommes de terre, de riz ou même de semoule.
→ Comment le rendre plus léger ?
Utilisez une quantité réduite de chorizo ou une version allégée.

Mélange de légumes gourmand

Un mélange de légumes frais et du chorizo, parfait pour un dîner facile.

Temps de préparation
15 min
Durée de cuisson
15 min
Temps global
30 min
Conçu par: Wafa

Catégorie du plat: Légumes

Degré de difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Française

Quantité obtenue: 3 Portions (Un plat de légumes à la poêle)

Critères alimentaires: Sans gluten, Sans lactose

Ingrédients nécessaires

→ Légumes

01 500 gr de céleri branche
02 3 carottes
03 1 oignon blanc
04 1 oignon rouge
05 2 gousses d'ail

→ Protéines

06 Un morceau de 10 cm de chorizo

→ Assaisonnement

07 Sel
08 Poivre
09 Huile d'olive
10 Un peu de vinaigre balsamique

Procédure détaillée

Étape 01

Commencez par éplucher, nettoyer et sécher les carottes puis découpez-les en morceaux. Faites pareil avec le céleri et tranchez-le en rondelles. Pelez et découpez le chorizo en fines rondelles. Pour les oignons (rouge et blanc), épluchez-les et émincez-les. Enfin, préparez l'ail : enlevez le germe et découpez-le finement.

Étape 02

Versez un peu d'huile d'olive dans une poêle chaude, balancez les carottes dedans et laissez cuire environ 5 minutes.

Étape 03

Quand les carottes commencent à ramollir, rajoutez les oignons émincés, puis l'ail. Remuez bien et laissez cuire 2 ou 3 minutes de plus.

Étape 04

Mettez les rondelles de céleri dans la poêle. Continuez la cuisson encore 5 minutes. À la fin, versez une petite touche de vinaigre balsamique pour le goût.

Étape 05

Ajoutez enfin les rondelles de chorizo dans la poêle. Mélangez bien. Quand le chorizo est devenu bien tendre, assaisonnez avec un peu de sel et de poivre. Servez aussitôt et régalez-vous !

Éléments importants à retenir

  1. C’est meilleur servi tout de suite après cuisson
  2. Vous pouvez le garder au frais dans le frigo pour 1 à 2 jours maximum

Équipement recommandé

  • Une poêle
  • Un bon couteau
  • Une planche pour couper
  • Une spatule

Informations sur les allergènes

Repérez les allergènes dans chaque composant de la recette. Consultez un professionnel en cas de doute.
  • Inclut du chorizo

Informations nutritionnelles (par portion)

Les informations présentées restent purement informatives et ne se substituent pas à un avis médical.
  • Valeur énergétique: 210
  • Lipides: 14 g
  • Glucides: 15 g
  • Protéines: 8 g