Savoureux nouilles crevettes

Présenté dans: Poissons & Fruits de Mer

Un wok savoureux de nouilles sautées avec crevettes, légumes croquants et une touche de sauce soja. À table en 30 minutes !
A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Par Wafa
Mis à jour le Mon, 05 May 2025 15:52:59 GMT
Bol de nouilles, crevettes et légumes colorés. Épingler
Bol de nouilles, crevettes et légumes colorés. | regaltoi.com

Dans mon coin cuisine aux inspirations d'Asie, je mijote ces pâtes chinoises aux gambas qui font toujours sensation. J'ai peaufiné cette création au cours du temps avec mes astuces personnelles. Le wok très chaud, les petits légumes multicolores et les gambas tendres s'assemblent pour créer un bouquet de goûts qui nous emmène directement vers l'Orient.

Une aventure gustative exceptionnelle

Ce plat est maintenant le favori dans mon resto. Tous mes visiteurs apprécient son côté facile et ses arômes vrais. Mon truc, c'est l'harmonie entre les gambas goûteuses, les légumes qui craquent sous la dent et mon mélange maison au soja. C'est ce que je prépare quand on cherche un dîner sympa sans passer la soirée aux fourneaux.

Les composants essentiels

  • 250 g de pâtes asiatiques : Je prends les plus minces pour qu'elles cuisent vite.
  • 200 g de gambas : Si possible juste pêchées.
  • 1/2 poivron vert : Il donne du croquant au plat.
  • 1/2 poivron jaune : Pour une touche lumineuse.
  • 1/2 poivron rouge : Son goût sucré est parfait.
  • 1 carotte : Coupée en allumettes.
  • 1 oignon : Haché menu.
  • 1 gousse d'ail : Tout juste pressée.
  • 5 cuillères de sauce soja : J'adore celle du petit magasin asiatique près de chez moi.
  • 1 cm de gingembre frais : Pour un petit coup de boost.
  • Sel : Juste une pincée.
  • Huile : De sésame pour un goût plus typique.

Le tour de main au wok

Le moment des pâtes
Mes pâtes vont dans l'eau qui bout mais pas trop longtemps, elles doivent garder du nerf.
Les gambas express
Mon wok chauffé reçoit les gambas avec l'ail et le gingembre pour un bain d'arômes rapide.
La parade des légumes
Les légumes sautent ensuite, gardant leur teinte vive et leur texture.
Le grand mélange
Je rassemble tous les éléments dans mon wok avec ma sauce perso, tout se marie à merveille.
Service immédiat
Je propose tout de suite pour conserver toute la chaleur et les parfums.
Un bol de nouilles avec des crevettes, des poivrons colorés et de la coriandre fraîche, sur un fond sombre. Épingler
Un bol de nouilles avec des crevettes, des poivrons colorés et de la coriandre fraîche, sur un fond sombre. | regaltoi.com

Mes trucs de cuisinier

Mon astuce principale c'est mon wok super chaud qui cuit parfaitement chaque morceau. Je taille mes carottes très fines pour qu'elles cuisent en un clin d'œil. Pour un petit côté doux, je mets parfois une goutte de miel qui donne une légère caramélisation.

Questions Fréquemment Posées

→ Quels types de nouilles conviennent ?
Les nouilles aux œufs chinoises, les nouilles de riz ou les udon sont idéales. Vérifiez juste leur temps de cuisson pour un résultat parfait.
→ Comment empêcher les nouilles de coller ?
Passez-les sous l’eau froide après cuisson et ajoutez-les au wok en dernier. Ne les laissez pas tremper trop longtemps dans l’eau chaude.
→ Peut-on préparer à l’avance ?
Mieux vaut le savourer sur le moment pour profiter des légumes croquants, mais vous pouvez émincer les légumes à l’avance et les garder au frais.
→ La sauce aux huîtres est-elle obligatoire ?
Pas du tout. Elle est facultative. Une dose supplémentaire de sauce soja ou un peu de bouillon concentré fait très bien l’affaire.
→ Que peut-on mettre à la place des crevettes ?
Remplacez-les par du tofu, du poulet ou d’autres fruits de mer. Ajustez le temps de cuisson selon l’ingrédient.

Nouilles crevettes wok

Des nouilles gourmandes avec des crevettes et des légumes croquants, relevées par une touche de gingembre et de soja. Un vrai bonheur asiatique prêt en un clin d'œil.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
30 Minutes
Par: Wafa


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Asiatique

Rendement: 4 Portions (4 parts)

Régime Alimentaire: Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 200 g de crevettes fraîches, déjà épluchées.
02 250 g de nouilles aux œufs (ou sans, selon préférence).
03 1 carotte émincée très finement.
04 Un demi poivron jaune, rouge et vert en lamelles.
05 1 oignon découpé en fines tranches.
06 1 petite gousse d'ail pressée.
07 1 cm de gingembre râpé.
08 5 grandes cuillères de sauce soja.
09 2 cuillères d'huile de sésame ou olive, au choix.
10 1 cuillère de sauce huître, facultative.
11 Sel et poivre, à ajuster selon vos goûts.

Instructions

Étape 01

Faites revenir les crevettes avec l'ail et le gingembre dans un filet d'huile chauffée dans un wok ou une poêle large. Après 2-3 minutes, retirez-les et mettez-les de côté.

Étape 02

Faites cuire les nouilles quelques minutes dans de l'eau bouillante salée. Une fois tendres, égouttez-les et réservez.

Étape 03

Faites chauffer un peu d'huile dans le même wok. Ajoutez l'oignon, les carottes, et les poivrons. Faites sauter les légumes jusqu'à ce qu'ils soient moelleux, mais avec une légère texture croquante.

Étape 04

Remettez les crevettes dans le wok avec les légumes. Ajoutez la sauce soja et la sauce huître si vous en utilisez, puis mélangez bien. Ensuite, incorporez les nouilles et remuez pour tout enrober.

Étape 05

Laissez sur le feu encore 2 ou 3 minutes pour bien mélanger les saveurs. Goûtez et ajustez l'assaisonnement avec du sel, du poivre ou une pointe de miel si vous aimez une touche sucrée.

Notes

  1. À déguster rapidement pour profiter de la texture croquante des légumes.
  2. Parsemez de graines de sésame ou de coriandre ciselée avant de servir.

Ustensiles Nécessaires

  • Wok ou poêle large.
  • Grande casserole pour les nouilles.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Crustacés (crevettes).
  • Soja (présence de sauce soja).
  • Fruits de mer (utilisation de sauce huître).
  • Gluten (peut varier selon les nouilles choisies).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 380
  • Matières Grasses Totales: 12 g
  • Glucides Totaux: 45 g
  • Protéines: 25 g