Chaud Potimarron Fromage

Rubrique: L'Art de la Cuisine Végétarienne Créative

Simple et chaleureux ! Un gratin de potimarron et chèvre surplombé d'un crumble croquant, parfait pour se régaler.
A woman with red hair is smiling in a kitchen.
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Dernière modification : Sat, 03 May 2025 13:23:30 GMT
Petits plats de potimarron crèmeux recouverts d'un crumble doré, sur une planche rustique. Épingler
Petits plats de potimarron crèmeux recouverts d'un crumble doré, sur une planche rustique. | regaltoi.com

Mon crumble potimarron-chèvre a vu le jour un soir d'automne quand je cherchais à transformer les restes de mon marché. La combinaison du potimarron tout tendre avec le fromage de chèvre onctueux est maintenant mon astuce préférée pour des repas qui font plaisir. Le dessus croquant qui fait ce petit bruit sous la cuillère me fait penser aux plats mijotés de mamie.

Duo Savoureux

Ce plat fait son effet dès qu'on y goûte. Le potimarron offre sa douceur pendant que le chèvre ajoute sa note crémeuse. Je mets toujours des graines de courge pour le croquant, ça me rappelle mes promenades en forêt. C'est mon petit bonheur des soirées fraîches d'automne.

Pour les Courses

  • Potimarron : Un joli potimarron bio de 500g
  • Oignon : Un oignon jaune bien dodu
  • Fromage : Un bon palet de chèvre du marché
  • Beurre : 30g de beurre de ferme
  • Parmesan : 30g tout juste râpé
  • Farine : 40g de farine de la région
  • Graines : 2 cuillères de graines de courge
  • Huile : De l'huile d'olive de qualité
  • Pour relever : Sel marin et poivre fraîchement moulu

Les Étapes Simples

Préparation des Légumes
Je coupe mon potimarron avec soin et fais revenir mes oignons dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient transparents.
Cuisson du Potimarron
Je laisse mes morceaux cuire tranquillement jusqu'à ce qu'ils s'écrasent facilement.
Préparation du Crumble
Je mélange doucement le beurre, la farine et le parmesan jusqu'à obtenir une texture sablée.
Assemblage
J'arrange tout dans mes petits plats en finissant par une couche généreuse de crumble.
Passage au Four
J'attends patiemment que mon crumble devienne bien doré et croustillant.
Un plat de purée de courge décoré de morceaux de fromage et de miettes croustillantes, servi dans un ramequin blanc.
Un plat de purée de courge décoré de morceaux de fromage et de miettes croustillantes, servi dans un ramequin blanc. | regaltoi.com

Quelques Alternatives

Des fois j'ajoute du thym frais dans mon crumble, ou je troque le chèvre contre un bout de roquefort qui traîne au frigo. Une poignée de mâche à côté et le tour est joué. Mes amis me demandent toujours comment je fais.

Questions fréquentes sur cette préparation

→ Est-ce qu'on peut anticiper la préparation ?
Bien sûr ! Faites cuire le potimarron et préparez le crumble à part. Assemblez et passez au four juste avant de servir pour garantir le croustillant.
→ Des alternatives au potimarron ?
Le butternut ou encore la courge musquée conviennent tout autant. Cuisinez-les de la même manière.
→ Une cuisson très dorée est-elle obligatoire ?
Pas besoin d'aller trop loin. Une légère dorure suffit pour assurer un croustillant parfait. Attention au parmesan qui colore vite.
→ Quel type de plat privilégier ?
À vous de choisir : ramequins individuels ou grand plat à gratin. Le temps au four reste identique.
→ Que faire des restes ?
Ils se gardent 2 jours au frais. Passez-les au four pour retrouver tout le croustillant au moment de réchauffer.

Potimarron et Fromage

Un mélange réconfortant où le potimarron fondant se marie au chèvre crémeux, le tout surmonté d'une croûte gourmande aux graines.

Temps de préparation
20 min
Durée de cuisson
50 min
Temps global
70 min
Conçu par: Wafa

Catégorie du plat: Végétarien

Degré de difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Française

Quantité obtenue: 4 Portions (4 portions individuelles)

Critères alimentaires: Alternative végétarienne

Ingrédients nécessaires

01 1 gros potiron (environ 500g).
02 1 oignon blanc.
03 1 fromage frais type Saint-Môret.
04 30 g de beurre demi-sel, légèrement mou.
05 30 g de comté râpé.
06 40 g de farine type T55.
07 2 cuillères à soupe de graines de tournesol.
08 1 filet d'huile végétale.
09 Une pincée de sel et de poivre.

Procédure détaillée

Étape 01

Couper le potiron en morceaux après l'avoir lavé et pelé.

Étape 02

Chauffer un peu d'huile dans une poêle. Faire revenir l'oignon finement haché, puis ajouter les morceaux de potiron. Assaisonner avec du sel et du poivre. Ajouter un petit fond d'eau (10cl), couvrir et laisser mijoter 15 à 20 minutes.

Étape 03

Mélanger ensemble le beurre, la farine, le comté râpé et les graines de tournesol jusqu'à avoir une texture granuleuse.

Étape 04

Mettre le potiron cuit dans des petits plats ou ramequins, ajouter le fromage frais par-dessus et saupoudrer avec la pâte à crumble.

Étape 05

Faire cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant une bonne demi-heure. Déguster bien chaud.

Éléments importants à retenir

  1. Le potiron doit être complètement tendre avant de passer au four.
  2. La pâte à crumble peut être faite en avance et conservée au réfrigérateur.

Équipement recommandé

  • Poêle.
  • Four.
  • Ramequins ou petits plats allant au four.

Informations sur les allergènes

Repérez les allergènes dans chaque composant de la recette. Consultez un professionnel en cas de doute.
  • Blé.
  • Produits laitiers.

Informations nutritionnelles (par portion)

Les informations présentées restent purement informatives et ne se substituent pas à un avis médical.
  • Valeur énergétique: 320
  • Lipides: 18 g
  • Glucides: 25 g
  • Protéines: 12 g