01 -
Couper le potiron en morceaux après l'avoir lavé et pelé.
02 -
Chauffer un peu d'huile dans une poêle. Faire revenir l'oignon finement haché, puis ajouter les morceaux de potiron. Assaisonner avec du sel et du poivre. Ajouter un petit fond d'eau (10cl), couvrir et laisser mijoter 15 à 20 minutes.
03 -
Mélanger ensemble le beurre, la farine, le comté râpé et les graines de tournesol jusqu'à avoir une texture granuleuse.
04 -
Mettre le potiron cuit dans des petits plats ou ramequins, ajouter le fromage frais par-dessus et saupoudrer avec la pâte à crumble.
05 -
Faire cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant une bonne demi-heure. Déguster bien chaud.