Délicieux Roulés Gourmands aux Fraises

Présenté dans L'Excellence de la Cuisine Végétale.

À la recherche d'une douceur végane exceptionnelle ? Ces roulés moelleux aux fraises et à la cannelle sont faits pour vous ! Une combinaison légère, gourmande et entièrement sans produits d'origine animale. Préparez-vous à régaler tous vos invités avec un délice qui prouve que végane rime avec plaisir !
A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Par Wafa
Mis à jour le Sun, 09 Mar 2025 17:31:09 GMT
Roulés Végétaliens saveur Cannelle et Fraises Épingler
Roulés Végétaliens saveur Cannelle et Fraises | regaltoi.com

Les brioches à la cannelle et aux fruits rouges offrent une alternative végétalienne délicieuse aux traditionnelles brioches danoises. Cette création printanière associe une pâte briochée délicate teintée de rose naturel avec une garniture aux fruits rouges acidulée, créant un équilibre parfait entre douceur et fraîcheur. Chaque bouchée révèle une explosion de saveurs qui transforme le petit-déjeuner en moment exceptionnel.

En développant cette recette végétale, j'ai été agréablement surprise par la texture aérienne de la pâte et l'harmonie des saveurs. Même les plus sceptiques ont été conquis dès la première dégustation !

Ingrédients de Base

  • Margarine végétale St Hubert Bio (115 g) : Choisissez une qualité pâtissière qui fond uniformément
  • Boisson végétale (400 ml) : La Boisson d'Amande Bjorg offre une saveur idéale
  • Levure de boulanger déshydratée (7 g) : Vérifiez toujours la date limite d'utilisation
  • Fruits rouges (100 g) : Privilégiez les Fruits Rouges Picard si hors saison
  • Maïzena (2 cuillères à soupe) : Indispensable pour une garniture stable

Étapes de Préparation

1. Préparation de la Levure
- Chauffer la boisson végétale à 37°C précisément
- Mélanger avec le sucre dans un bol
- Incorporer la levure en surface
- Laisser gonfler 15-20 minutes au chaud
2. Réalisation de la Pâte
- Tamiser la farine
- Incorporer la margarine fondue tiède
- Ajouter le colorant naturel progressivement
- Pétrir 10-12 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple
3. Première Pousse
- Huiler un grand bol
- Former une boule de pâte
- Couvrir hermétiquement
- Laisser lever 1h30-2h à 28°C
4. Préparation de la Garniture
- Mélanger fruits et sucre
- Lier avec la Maïzena
- Cuire à feu doux jusqu'à épaississement
- Refroidir complètement

L'ajout d'une pointe de cardamome dans la garniture sublime les fruits rouges et apporte une note orientale subtile très appréciée.

Technique de Montage

Pour réussir le roulage, la garniture doit être à température ambiante mais pas trop fluide. Étalez-la en laissant une bordure d'1 cm. Le roulage doit être ferme sans être trop serré pour permettre une bonne levée.

Brioches Roulées aux Fruits Rouges - Version Végétale Épingler
Brioches Roulées aux Fruits Rouges - Version Végétale | regaltoi.com

Le Glaçage Végétal

Le glaçage doit avoir la consistance d'un ruban épais. Ajustez sa texture avec de la boisson végétale, en procédant par petites touches pour un résultat optimal.

Ces brioches se dégustent idéalement le jour même. Pour les conserver, placez-les au frais dans une boîte hermétique et réchauffez-les légèrement avant dégustation. Le glaçage peut être conservé séparément.

Questions Fréquemment Posées

→ Avec quoi remplacer le fromage à la crème traditionnel ?
Essayez un fromage végétal à base de noix de cajou ou de soja, une super alternative sans lactose.
→ Ces roulés se congèlent-ils bien ?
Absolument ! Gardez-les au congélateur sans le glaçage, max un mois. Une fois décongelés, ajoutez le glaçage juste avant de servir.
→ Quel lait végétal choisir pour la recette ?
Les laits discrets comme celui d'amande ou de soja sont parfaits pour sublimer les fruits sans masquer leur goût.
→ Des astuces pour une texture encore plus aérienne ?
Patience ! Laissez la pâte lever tranquillement et évitez de trop la manipuler avant la cuisson.
→ Possible de préparer la pâte un jour avant ?
Oui, vous pouvez la laisser lever au frigo pendant la nuit. Cela intensifie les saveurs, en plus d’être pratique !

Délices Fruités Vegan Fraises

Un dessert végétalien irrésistible alliant cannelle et fraises fraîches.

Temps de Préparation
150 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
180 Minutes
Par: Wafa

Catégorie: Vegan

Difficulté: Difficile

Cuisine: Desserts Végétaliens

Rendement: 9 Portions (9-10 roulés aux fruits)

Régime Alimentaire: Végétalien, Végétarien, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Rouleaux

01 480 g de farine
02 115 g de beurre végétal
03 400 ml de lait d’amande ou de soja (température ambiante)
04 Une petite goutte de colorant rose
05 7 g de levure de boulanger sèche
06 50 g de sucre blanc

→ Garniture

07 130 g de confiture de fraises ou de framboises (sans morceaux si possible)
08 2 cuillères à soupe de maïzena
09 1 cuillère à soupe d’eau
10 50 g de fraises coupées en petits morceaux
11 50 g de sucre fin
12 100 g de framboises fraîches ou congelées

→ Glaçage Fromage

13 40 g de fromage style Philadelphia sans produits laitiers
14 60 g de margarine
15 150 g de sucre glace
16 1 cuillère à café d’arôme de vanille
17 Un peu de lait végétal, si besoin pour ajuster

→ Décoration

18 Fraises fraîches pour la déco
19 2 cuillères à soupe de fruits rouges lyophilisés écrasés

Instructions

Étape 01

Faites chauffer à feu doux le beurre pour le liquéfier. Ensemble, mélangez dans un bol le beurre, le lait chaud mais pas brûlant, le sucre, et la levure. Laissez poser une dizaine de minutes dans un coin tiède pour que la levure s’active.

Étape 02

Versez la farine dans un bol propre, puis ajoutez le mélange contenant la levure et un soupçon de colorant rose. Pétrissez tout doucement jusqu’à l’obtention d’une pâte souple.

Étape 03

Roulez la pâte en boule, couvrez le bol avec un torchon humide et patientez de 1 à 2 heures pour qu’elle gonfle bien.

Étape 04

Dans une casserole, assemblez les framboises, le sucre, l’eau et la maïzena. Ajoutez à cela la confiture. Faites mijoter doucement 5 à 8 minutes tout en remuant au fur et à mesure. Laissez refroidir. Vous devez obtenir une texture épaisse.

Étape 05

Abaissez la pâte en grand rectangle (40x60 cm environ). Déposez la garniture sur l’ensemble, en préservant un bord vierge d’environ 1 cm. Parsemez de petits morceaux de fraises. Roulez serré depuis le côté large. Coupez cette bûche en 9 à 10 tranches.

Étape 06

Disposez les morceaux roulés dans un plat huilé, en laissant de l’espace entre eux. Laissez reposer 40 à 60 minutes pour leur donner du volume.

Étape 07

Chauffez le four à 180°C. Avant d’enfourner, badigeonnez légèrement les bords des rouleaux avec du lait végétal. Faites cuire de 25 à 30 minutes. Ils doivent sortir dorés et bien cuits à l’intérieur (testez au cure-dent).

Étape 08

À l’aide d’un fouet ou batteur, mélangez le fromage et la margarine pour les aérer. Incorporez petit à petit le sucre glace, suivi de la vanille. Si nécessaire, ajoutez un peu de lait pour ajuster la texture.

Étape 09

Ajoutez un peu de fruits fraîchement coupés et de poudre de fruits rouges sur les rouleaux. Servez-les le jour-même pour profiter de leur fraîcheur.

Notes

  1. 100% végétalien
  2. Peut se conserver jusqu’à 2 jours au frigo
  3. A consommer de préférence frais le jour même

Ustensiles Nécessaires

  • Rouleau à pâtisserie
  • Four
  • Plat allant au four
  • Bol ou batteur pour mélanges
  • Petite casserole

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Sans lactose
  • Présence possible de fruits à coque si lait végétal choix

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 280
  • Matières Grasses Totales: 12 g
  • Glucides Totaux: 40 g
  • Protéines: 4 g