Délicieux pesto maison

Présenté dans: L'Art de la Cuisine Végétarienne Créative

Une sauce maison généreuse mariant aubergines, tomates et basilic. Simple à cuisiner, idéale pour accompagner ou conserver.
A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Par Wafa
Mis à jour le Sun, 04 May 2025 17:04:47 GMT
Petit pot rempli d'un mélange de basilic, tomates et épices, entouré d'ail et de légumes frais. Épingler
Petit pot rempli d'un mélange de basilic, tomates et épices, entouré d'ail et de légumes frais. | regaltoi.com

Dans mon petit coin de paradis culinaire, je concoctais cette pâte d'aubergines qui impressionne tout le monde à table. J'aime tellement inventer des plats qui réunissent les trésors de mon jardin, et cette préparation mélange à merveille les aubergines tendres, les tomates bien mûres et le basilic tout frais que je cultive.

Une perle du Sud à découvrir chez vous

Cette pâte est maintenant une star incontestée de mes dîners estivaux. Je l'ai inventée un jour où mes aubergines débordaient du panier. Depuis, elle fait craquer tout le monde avec sa douceur et son goût ensoleillé. Elle va partout, que ce soit sur des pâtes, du pain grillé ou même dans un bol de pommes de terre encore chaudes.

Les astuces pour une pâte divine

  • 300 g d'aubergines : Je prends toujours celles qui résistent un peu sous les doigts avec un bel éclat.
  • 300 g de tomates cerises : Plus elles sont colorées, plus elles donnent du caractère.
  • 70 g de parmesan râpé : Je le prépare juste avant de l'utiliser pour un maximum de saveur.
  • 60 g d'huile d'olive : Prenez la plus parfumée du magasin, ça change tout.
  • 3 gousses d'ail : Pour nous qui ne pouvons pas nous en passer.
  • 40 g de feuilles de basilic : Tout juste coupées du plant si possible.
  • Sel et poivre : Selon ce que vous préférez.

La transformation commence

Les premières étapes
Je fais revenir l'ail dans l'huile pendant que je découpe mes petites tomates en morceaux.
La patience paie
Les aubergines et tomates cuisent ensemble doucement. Je jette un œil de temps en temps et je remue jusqu'à ce que les aubergines deviennent toutes molles.
L'assemblage final
Je verse dans le mixeur avec le parmesan et le basilic. Quelques secondes suffisent, j'aime quand ça reste un peu rustique.
Un contenant en verre contenant une préparation de légumes épicée, avec des tomates cerises à côté sur un motif fleuri. Épingler
Un contenant en verre contenant une préparation de légumes épicée, avec des tomates cerises à côté sur un motif fleuri. | regaltoi.com

Comment la savourer longtemps

Je conserve ma préparation au frigo dans des petits pots bien fermés. Elle reste parfaite pendant 5 jours. Quand j'en fais beaucoup, je la mets au congélateur dans des moules à glaçons, vraiment pratique pour les soirs où je rentre tard et fatigué.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle est la meilleure façon de garder ce pesto ?
Rangez-le dans un pot hermétique au frigo pour 3-4 jours, ou congelez-le en petites portions jusqu'à 3 mois.
→ Avec quoi se marie ce pesto ?
Génial avec des pâtes (chaudes ou froides), en tartine ou même pour relever une soupe.
→ Peut-on remplacer le fromage utilisé ?
Bien sûr, essayez le pecorino ou la ricotta salée. En végan, misez sur de la levure nutritionnelle.
→ Dois-je retirer la peau des aubergines ?
Pas du tout ! La peau apporte non seulement une belle couleur, mais aussi des nutriments.
→ Quelle consistance faut-il viser ?
Pulsez par étapes courtes, ajoutez un peu d'huile si ça semble trop épais. La texture doit être crémeuse avec un peu de morceaux.

Aubergines basilic pesto

Mélangez aubergines grillées, basilic frais et tomates dans un pesto du Sud. Super pour les pâtes ou à tartiner !

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
30 Minutes
Par: Wafa

Catégorie: Végétarien

Difficulté: Facile

Cuisine: Italienne

Rendement: 6 Portions (500g de pesto fait maison)

Régime Alimentaire: Faible en Glucides, Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

01 70 g de parmesan râpé.
02 60 g d'huile d'olive vierge extra.
03 40 g de feuilles de basilic bien fraîches.
04 300 g d'aubergines en dés prêtes à l'emploi.
05 300 g de tomates cerises coupées en morceaux.
06 3 gousses d'ail entières (facultatif).
07 Sel et poivre noir.

Instructions

Étape 01

Détachez les feuilles de basilic et coupez les tomates cerises en petits morceaux. Mettez de côté les ingrédients prêts.

Étape 02

Versez un filet d'huile dans une poêle chaude. Ajoutez les dés d'aubergine et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

Étape 03

Ajoutez ensuite les tomates cerises et l'huile restante. Salez, poivrez, puis laissez mijoter à feu doux pendant 15 minutes, en remuant de temps en temps.

Étape 04

Dans une autre poêle, faites chauffer légèrement l'huile avec l'ail (si vous aimez). Retirez l'ail une fois parfumé.

Étape 05

Versez les légumes cuits dans le bol d'un mélangeur. Rajoutez le basilic et le parmesan, puis mixez par impulsions jusqu'à obtenir une texture agréable.

Étape 06

Laissez le mélange refroidir avant de le répartir dans des récipients hermétiques. Idéal pour congeler ou utiliser immédiatement.

Notes

  1. Se congèle facilement pour une utilisation prolongée.
  2. Parfait à mélanger dans des pâtes ou à étaler sur du pain.

Ustensiles Nécessaires

  • Une grande poêle.
  • Un robot ou mixeur.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du parmesan (produit laitier).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 180
  • Matières Grasses Totales: 15 g
  • Glucides Totaux: 8 g
  • Protéines: 6 g