Muffins Gourmands au Saumon

Présenté dans: Poissons & Fruits de Mer

Des muffins salés et moelleux, alliant saumon fumé et fromage frais onctueux. Pratiques et rapides pour les apéros ou brunchs.

A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Par Wafa
Mis à jour le Thu, 20 Mar 2025 17:38:54 GMT
Muffins dorés au saumon avec fromage au centre, prêts à être dégustés. Épingler
Muffins dorés au saumon avec fromage au centre, prêts à être dégustés. | regaltoi.com

Je fais régulièrement ces muffins salés au saumon et fromage frais dans ma cuisine, ils mettent tout le monde d'accord pendant l'apéro. Leur texture tendre et leur goût subtil où le saumon fumé s'harmonise avec la douceur crémeuse du fromage me ravissent. C'est maintenant mon choix numéro un quand j'invite des copains ou pour nos sorties familiales.

Astuce Imparable pour ton Apéro

Le truc génial avec ces petits gâteaux salés, c'est leur préparation ultra rapide et leur conservation facile au réfrigérateur. Le saumon y apporte ses nutriments essentiels tandis que le fromage frais leur donne cette consistance fondante. Je change souvent les aromates selon mes envies du moment.

Liste des Courses

  • Farine: 150g de farine ordinaire pour garder une légèreté parfaite.
  • Levure: Une petite cuillère pour bien les faire monter.
  • Œufs: 2 œufs de bonne qualité pour la tenue.
  • Lait: 100ml type entier pour plus de saveur.
  • Huile d'olive: 50ml d'une huile de qualité.
  • Saumon: 100g découpé en petits dés.
  • Fromage: 100g bien crémeux à tartiner.
  • Assaisonnements: Du sel, du poivre et de l'aneth fraîchement coupé.
Des muffins dorés garnis de saumon et d'herbes, présentés sur une assiette. Épingler
Des muffins dorés garnis de saumon et d'herbes, présentés sur une assiette. | regaltoi.com

Réalisation Simple

Équipement à Préparer
Je mets mon four à chauffer à 180°C et place des caissettes papier dans le moule à muffins.
Mélange Sec
Dans un grand bol, je combine la farine avec la levure.
Préparation Liquide
Je fouette les œufs, le lait et l'huile ensemble jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Mélange Final
J'incorpore doucement le liquide aux ingrédients secs, je remue juste ce qu'il faut puis j'ajoute le saumon coupé.
Ajout du Fromage
Je verse la moitié de pâte dans chaque moule, j'ajoute une portion de fromage frais, puis je couvre avec le reste de pâte.
Au Four
Je laisse cuire entre 20 et 25 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent joliment dorés.
Finition
Une fois légèrement refroidis, je parsème un peu d'aneth par-dessus.

Trucs et Variantes

Je glisse parfois de la ciboulette dans la préparation ou je troque le saumon contre du thon frais. Pour encore plus de plaisir, un peu de parmesan râpé fait des merveilles. Ces petits muffins sont super bons encore chauds mais je les déguste aussi froids comme collation.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on préparer les muffins à l'avance ?

Ils se gardent 2 ou 3 jours au frais. Passez-les rapidement au four pour qu'ils retrouvent leur moelleux.

→ Comment éviter des muffins trop secs ?

Ne mélangez pas trop la pâte et restez bien fidèle aux doses d'ingrédients liquides. Ne les laissez pas trop cuire non plus.

→ Est-il possible de les congeler ?

Oui, ça marche très bien. Laissez-les décongeler doucement et réchauffez-les un peu au micro-ondes si besoin.

→ Quel fromage frais choisir ?

Le Philadelphia est top, mais d'autres fromages crémeux fonctionnent. Par contre, évitez ceux qui sont trop liquides.

→ Peut-on ajouter d'autres ingrédients ?

Bien sûr, pourquoi pas des herbes fraîches, des câpres ou même un peu d'épinards hachés ? Adaptez selon vos envies !

Muffins Saumon Aneth

Muffins tout doux avec saumon fumé et fromage fondant au centre. Simple et parfait pour vos apéros.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
40 Minutes
Par: Wafa


Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 8 Portions (8)

Régime Alimentaire: ~

Ingrédients

01 100g de fromage frais type Saint Môret.
02 100ml de lait entier.
03 150g de farine classique.
04 50ml d'huile de tournesol.
05 1 cuillère petite de levure chimique.
06 2 œufs moyens.
07 100g de saumon fumé en tranches.
08 Quelques brins d'aneth pour la finition.
09 Une pincée de sel, selon les goûts.
10 Poivre noir, fraîchement moulu.

Instructions

Étape 01

Dispose des caissettes en papier dans un moule à muffins.

Étape 02

Mets ton four à chauffer à 180°C.

Étape 03

Dans un bol, mélange la farine et la levure.

Étape 04

Casse les œufs dans un bol et mélange-les un peu.

Étape 05

Verse le lait dans les œufs battus, puis ajoute l'huile.

Étape 06

Combine le mélange des œufs avec celui du lait et de l'huile.

Étape 07

Ajoute petit à petit le mélange farine-levure dans les liquides.

Étape 08

Coupe le saumon en petits morceaux faciles à intégrer.

Étape 09

Mélange délicatement le saumon à ta pâte.

Étape 10

Ajoute un peu de sel et du poivre selon ton goût.

Étape 11

Dépose une première cuillerée de pâte dans chaque caissette.

Étape 12

Ajoute une touche de fromage au centre.

Étape 13

Recouvre doucement le fromage avec un peu de pâte.

Étape 14

Fais cuire pendant 20 à 25 minutes.

Étape 15

Pique un cure-dent et vois s'il ressort propre. Si oui, c'est prêt !

Étape 16

Sors tes muffins et laisse-les tiédir avant de continuer.

Étape 17

Décore-les avec un peu d'aneth frais.

Étape 18

Profite de ces petits muffins tièdes ou froids.

Notes

  1. Ces bouchées moelleuses allient la saveur fumée du saumon à l'onctuosité d'un bon fromage frais. Idéaux pour un apéro, une entrée légère ou un brunch gourmand.

Ustensiles Nécessaires

  • Un moule à muffins standard.
  • Des bols pour mélanger.
  • Un four fonctionnel.
  • Caissettes pour muffins.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Farine (gluten).
  • Œufs.
  • Produits laitiers (fromage frais, lait).
  • Poisson (saumon fumé).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 220
  • Matières Grasses Totales: 12 g
  • Glucides Totaux: 18 g
  • Protéines: 10 g