
Les pâtes crémeuses cajun à la saucisse mêlent sans effort la douceur d'une sauce un peu piquante et la force des parfums fumés. J'adore ce plat parce qu'il utilise ce qu'on a sous la main tout en ayant une vraie personnalité. Dès que les saveurs cajun commencent à parfumer la cuisine, tu sens direct que ça va être gourmand. J'ai bidouillé cette version pour qu'elle soit simple, rapide, et que tout le monde la réclame à la maison.
J'ai découvert ce plat pendant un hiver pressé, complètement par hasard. Je voulais quelque chose de chaud, de bon et vite fait, alors j'ai balancé des épices cajun ramenées du Sud des États-Unis dans une casserole. C'était pas parfait du premier coup, mais ça a tout de suite eu du potentiel. Et à force d'essayer, c'est devenu un classique à la maison.
Ingrédients principaux
- Oignon (1 moyen): Mieux vaut un oignon jaune, haché menu, il fond vite et devient sucré dans la sauce
- Parmesan (100g): Prends un bon morceau de parmesan affiné, râpé au dernier moment, c'est vraiment ce qui fait toute la différence
- Bouillon de volaille (375ml): Du fait maison c'est top, sinon en brique ça passe mais choisis-le pas trop salé pour maîtriser les saveurs
- Poivrons (250g): Mélange de rouge, jaune, vert, pour la couleur et la diversité en goût. Le rouge adoucit, le vert relève, et le jaune ajoute une belle touche sucrée
- Crème liquide (250ml): Prends-la entière pour que la sauce prenne bien, surtout pas light sinon ça ne tient pas à la cuisson
- Mélange d’épices cajun (2 cuillères à soupe): Bidouille un mélange maison : 1 cuillère de paprika fumé, 1 cuillère à café d’ail en poudre, 1 cuillère à café d’oignon en poudre, 1/2 de thym sec, 1/2 d’origan, 1/4 de piment de Cayenne, un pschitt de poivre noir
- Pâtes (225g): J’aime bien les penne rigate ou rigatoni, ça tient bien dans la sauce et reste ferme même si ça cuit un moment. Les pâtes longues galèrent dans une recette tout-en-un comme ça
- Saucisse fumée (350g): Morteau, Montbéliard ou chorizo un peu relevé, coupe en rondelles. Garde un peu de gras pour vraiment donner du goût à la sauce
Déroulé facile
- 1. Préparer avant tout (20-25 minutes)
- Coupe la saucisse en rondelles d’un centimètre, c’est plus gourmand. Les poivrons, taille-les en petits carrés, style brunoise, ce sera joli et ça cuira vite. Pour l’oignon, coupe en dés petits, il doit disparaître dans la sauce sans rester croquant.
- 2. Saisir la saucisse (15-20 minutes)
- Fais chauffer un filet d’huile d’olive dans une marmite assez large. Mets les rondelles de saucisse par petites quantités, laisse bien dorer chaque face 3-4 min pour récupérer ce bon goût grillé. Mets de côté une fois bien colorées.
- 3. Bien lancer la base (10-12 minutes)
- Avec le gras de la saucisse, fais revenir l’oignon à feu tout doux jusqu’à ce qu’il devienne translucide. Ajoute les poivrons, laisse fondre tout en remuant. Saupoudre les épices cajun dessus, mélange bien et laisse chauffer 30 secondes pile, pas plus, sinon ça brûle.
- 4. Cuisson des pâtes (15-18 minutes)
- Verse d’un coup le bouillon chaud, ça va un peu crépiter au début. Ajoute direct les pâtes, brasse pour ne pas qu’elles collent. Faut que ça frémisse tout doucement, sinon le liquide s’évapore trop vite. Mélange toutes les 2 minutes, les pâtes vont rendre de l’amidon et tu verras la sauce s’épaissir toute seule.
- 5. Finition crémeuse (10-12 minutes)
- Dès que les pâtes sont tendres mais pas trop, verse la crème froide en filet et remue sans arrêt. Baisse le feu, ajoute le parmesan râpé petit à petit, laisse bien fondre à chaque fois. La sauce doit être bien épaisse, elle doit tenir sur la cuillère.
- 6. On assemble tout (5-7 minutes)
- Balance les saucisses dorées dans la casserole, récupère bien tous les sucs. Laisse à feu tout doux 2 à 3 minutes, le temps que tout se mélange. Si tu veux mettre des épinards à ce moment-là, ils vont tomber tout de suite dans la chaleur du plat.

Variantes toute l'année
Printemps :
* Ajoute pousses d’épinards et asperges finement tranchées
* Mets des petits pois à la fin pour la fraîcheur
* Râpe un peu de citron dessus
Été :
* Mets beaucoup de basilic
* Ajoute tomates cerises rôties
* Prends une saucisse de volaille, plus légère quand il fait chaud
Automne :
* Mets des champignons poêlés encore chauds
* Quelques feuilles de sauge dorées dans du beurre
* Saucisse fumée plus goûtue style Montbéliard
Hiver :
* Ajoute dés de butternut
* Mets du chou kale émincé
* Un soupçon de piment fumé pour relever le tout
Plein de petits trucs comptent dans ce plat, faut prendre son temps à chaque étape et rester patient. Les détails du début jusqu’à la fin changent vraiment le résultat. Au bout, tu as une vraie explosion de saveurs avec cette méthode tout en un qui fait un plat hyper généreux.
Ce qui tue dans cette préparation c’est la façon dont elle mélange des ingrédients basiques avec un peu de technique pour en tirer quelque chose de fou. Même pressé, si tu appliques tous les petits conseils, t’arrives à un rendu qui en jette vraiment.
Questions fréquentes sur cette préparation
- → Que recommandes-tu comme saucisse ?
- Andouille, Kielbasa, ou toute bonne saucisse fumée font parfaitement l’affaire.
- → Y a-t-il un moyen de moins épicer ?
- Bien sûr, mets juste moins d'épices cajun et laisse de côté le poivre de Cayenne.
- → C’est quoi la meilleure façon de réchauffer ?
- Refais chauffer doucement et ajoute un peu de crème ou du bouillon si tu veux retrouver le côté onctueux.
- → Et si je prends des pâtes sans gluten ?
- Ça marche très bien, il te suffit juste d’adapter la cuisson comme c’est noté sur le paquet.
- → Je mets quoi comme légumes de plus ?
- Des brocolis, petits champignons ou tomates cerises passent super bien dedans.