ragoût calamars chorizo tomate

Rubrique: Poissons & Fruits de Mer

Laisse-toi tenter par un super plat chaleureux où les calamars deviennent tout tendres avec le chorizo, l'ail, les patates, les oignons et les herbes. La sauce, bien corsée avec la tomate cuite doucement, le vin blanc, laurier et le thym, te mettra l’eau à la bouche. Un peu de persil frais dessus à la fin, c’est prêt. C’est réconfortant à souhait, parfait pour partager à table et profiter des saveurs du sud en famille !

A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Conçu par Wafa
Dernière modification : Sat, 11 Apr 2026 20:20:30 GMT
Dans un bol blanc, un bon mélange de calamars et chorizo. Épingler
Dans un bol blanc, un bon mélange de calamars et chorizo. | regaltoi.com

Ce ragoût de calamars au chorizo mijote tout doucement et fait ressortir ce qu’on aime de la cuisine méditerranéenne : de la chaleur, du goût, de la générosité. Quand je le prépare, mes proches me le redemandent à chaque repas de famille.

Je revois encore la famille en train de se servir, chacun plongeait sa louche dans le plat parce que toute la maison sentait bon. Ce plat est généreux, il met tout le monde de bonne humeur autour de la table.

Délicieux Ingrédients

  • Calamar bien frais : pour une texture souple et une touche iodée, choisis-en sans trace grise ou noire
  • Chorizo modérément épicé : parfume et réchauffe, prends une version artisanale si tu peux
  • Tomates en dés en boîte : elles font une sauce douce, mise sur une marque reconnue pour la saveur
  • Double concentré de tomate : il rend la sauce plus intense et onctueuse
  • Pommes de terre type Charlotte : parfaites à cuire, elles gardent leur tenue sans se dissoudre
  • Gros oignons : adoucissent la sauce quand ils fondent
  • Ail pressé : donne la note méditerranéenne typique
  • Feuilles de laurier : pour le parfum subtil
  • Thym sec : ça donne une petite touche de verdure discrète
  • Vin blanc sec : ça lie et relève tous les goûts, évite les vins sucrés
  • Huile d’olive : pour tout faire revenir et créer de l’onctuosité, choisis-la douce et extra vierge
  • Persil plat frais : à la toute fin, donne de la fraîcheur et de la couleur
  • Sel et poivre : à adapter à ta convenance

Simplicissimes Instructions

Préparer les bases
Pèle les oignons, coupe-les en petites lamelles et hache l’ail. Ce duo va rendre la sauce douce et parfumée.
Faire revenir les saveurs
Verse l’huile d’olive dans une grande sauteuse. Mets les oignons, l’ail, le laurier et le thym, laisse cuire à feu doux en mélangeant de temps en temps pour que ça ne colore pas. Laisse mijoter au moins huit minutes, ça fait ressortir tous les arômes.
Rajouter le concentré
Incorpore le concentré de tomate, remue et laisse encore trois minutes sur le feu, ça va renforcer la saveur de la sauce.
Mettre la tomate
Verse maintenant la tomate en dés, laisse mijoter doucement cinq minutes pour réduire un peu l’eau et concentrer les goûts.
Tout mettre ensemble
Découpe le calamar en morceaux de cinq centimètres environ, tranche le chorizo en grosses rondelles. Coupe les pommes de terre pelées en demi-lunes, essaye de garder la même taille. Ajoute tout ça dans la sauteuse et arrose avec le vin blanc.
Laisser cuire tout doucement
Pose le couvercle de travers pour que la vapeur s’en aille doucement. Laisse sur feu vraiment doux pendant une heure, le calamar va devenir super moelleux, les pommes de terre s’imprègnent bien du jus.
Assaisonner à la fin
Seulement dix minutes avant la fin, assaisonne avec le sel et le poivre. C’est important pour ne pas durcir les ingrédients.
Terminer et servir
Mets dans des assiettes creuses, parsème de persil coupé, ça fait joli et donne un coup de frais. Sers bien chaud, tout le monde va se régaler direct !
Calamars extra tendres mijotés au chorizo et pommes de terre fondantes.
Calamars extra tendres mijotés au chorizo et pommes de terre fondantes. | regaltoi.com

Pour moi, le chorizo légèrement relevé fait vraiment tout le charme de cette préparation. Dès que l’odeur se répand dans la cuisine, je sens l’été et tout de suite je pense aux grandes tablées avec mes proches.

Malin : Conservation

Pour garder son moelleux, mets ce plat au frigo dans une boîte hermétique, c’est bon deux jours sans problème. Envie de congéler ? Aucun souci, ça reste super tendre. Pour réchauffer, fais-le doucement, couvercle posé, c’est nickel.

Troc d’ingrédients

Pas de calamar dispo ? Tu peux utiliser de l’encornet coupé en anneaux ou même des morceaux de seiche. Envie d’un goût plus doux ? Prends du chorizo doux ou un peu de merguez grillée à la place. Pas de Charlotte ? Essaye avec des rattes ou roseval, ça tient pareil à la cuisson.

Façons de servir

Pour un plat complet, accompagne d’une salade de fenouil croquant ou d’une grosse tranche de pain de campagne, grillée ou non. Les restes sont géniaux réchauffés avec des coquillettes ou penne le lendemain soir. Ouvre un picpoul ou un muscadet bien frais, ça va relever la note iodée.

Petite histoire du plat

Avec les calamars et le chorizo, on sent tout de suite l’inspiration des ports espagnols ou basques. Ici, on aime ce mélange terre-mer qui rappelle les vraies réunions méditerranéennes. À la maison, c’est LE plat qu’on fait pour les soirées d’automne où on a envie de chaleur et de partage.

Calamars moelleux cuits doucement au chorizo dans une sauce à la tomate parfumée.
Calamars moelleux cuits doucement au chorizo dans une sauce à la tomate parfumée. | regaltoi.com

Ce mijoté de calamars au chorizo, c’est l’assurance d’apporter un brin de Sud et de soleil sur la table. Il ne reste qu’à s’installer et profiter entre amis ou en famille !

Questions fréquentes sur cette préparation

→ Comment rendre les calamars vraiment tendres ?

Pour qu'ils soient super moelleux, laisse mijoter à feu doux tout doucement pendant au moins une heure.

→ Le chorizo doux ou fort, ça va aussi ?

Si tu veux relever le goût sans que ça prenne le dessus, prends un chorizo assez doux ou mi-fort, c’est l’idéal.

→ Par quoi remplacer le vin blanc ?

Pas fan d’alcool ? Utilise du bouillon de légumes à la place, la sauce reste bonne et parfumée.

→ Quel accompagnement qui va bien avec ?

Tu peux tremper du pain costaud dedans ou servir à côté une belle salade verte, ça marche super bien.

→ C’est quoi une bonne préparation de calamars ?

Lave-les bien, retire la peau et tout, coupe-les en morceaux, comme ça tu vires tout ce qui pourrait être amer.

ragoût calamars chorizo tomate

Morceaux de calamars, pommes de terre, herbes fraîches, chorizo et tomates, pour un plat généreux et plein de goût.

Temps de préparation
20 min
Durée de cuisson
65 min
Temps global
85 min
Conçu par: Wafa

Catégorie du plat: Poissons & Fruits de Mer

Degré de difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Saveurs méditerranéennes françaises

Quantité obtenue: 4 Portions

Critères alimentaires: Sans gluten, Sans lactose

Ingrédients nécessaires

→ Essentiels

01 1 brin de thym
02 Huile d’olive
03 2 feuilles de laurier
04 400 g de calmars prêts à cuisiner
05 200 g de pommes de terre type Charlotte
06 80 g de chorizo doux
07 400 g de tomates pelées concassées en boîte
08 Persil plat frais
09 2 oignons jaunes
10 2 gousses d’ail frais
11 1 petite cuillère de purée de tomate
12 Sel fin
13 Poivre du moulin
14 20 cl de vin blanc sec français

Procédure détaillée

Étape 01

Chauffe un peu d’huile d’olive dans une sauteuse. Balance le thym, les feuilles de laurier, l’ail haché et les oignons coupés très fin. Laisse-les colorer un peu pendant 5 minutes, ça sentira super bon.

Étape 02

Ajoute ta purée de tomate. Mélange vite pour bien enrober. Laisse sur feu moyen encore 3 minutes — ça va épaissir un peu.

Étape 03

Verse les tomates concassées. Mélange à nouveau et cuisine tout ça 5 minutes tranquillement.

Étape 04

Glisse les rondelles de chorizo, les calmars coupés en gros carrés et les pommes de terre en demi-lunes. Rajoute ensuite tout le vin blanc sec.

Étape 05

Pose le couvercle un peu de travers. Mets le feu tout doux et oublie ton plat pendant 1 heure pour que ça mijote doucement.

Étape 06

Pense à saler et poivrer environ 10 minutes avant que tu coupes le feu, comme ça toutes les saveurs se mélangent bien.

Étape 07

Sers vite dans des assiettes creuses, puis ajoute une pluie de persil fraîchement ciselé sur le dessus.

Éléments importants à retenir

  1. Si tu coupes calmars et pommes de terre à la même taille, tout cuit en même temps et c’est joli dans l’assiette.

Équipement recommandé

  • Sauteuse qui accroche pas
  • Bonne planche à découper
  • Couteau bien aiguisé

Informations sur les allergènes

Repérez les allergènes dans chaque composant de la recette. Consultez un professionnel en cas de doute.
  • Il y a des calmars (mollusques) et du sulfite dans le vin blanc.

Informations nutritionnelles (par portion)

Les informations présentées restent purement informatives et ne se substituent pas à un avis médical.
  • Valeur énergétique: 290
  • Lipides: 14 g
  • Glucides: 23 g
  • Protéines: 17 g