Délicieux Agneau Printanier

Présenté dans: Des Repas Complets en Un Seul Plat

Ce mijoté célèbre les saveurs printanières avec un agneau doux et des légumes frais délicatement préparés. Un classique de la cuisine française qui réchauffe le cœur.

A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Par Wafa
Mis à jour le Mon, 17 Mar 2025 17:58:23 GMT
Des légumes lumineux et une viande juteuse, mijotés ensemble dans un bouillon savoureux, servis pour un repas généreux. Épingler
Des légumes lumineux et une viande juteuse, mijotés ensemble dans un bouillon savoureux, servis pour un repas généreux. | regaltoi.com

Mon ragoût d'agneau printanier fait vibrer mes papilles chaque saison. Je me régale à concocter ce petit mijotage où la viande tendre se mêle aux trésors du potager. Les navets, pommes de terre primeurs, carottes et p'tits pois donnent vie et éclat à ce classique familial. J'adore le servir pour nos retrouvailles pascales ou quand j'veux gâter mes amis autour d'un bon repas.

Un Délicieux Plat Familial

Ce que j'apprécie dans cette préparation, c'est qu'elle se fait dans un seul récipient. La viande devient ultra tendre, les légumes restent agréablement croquants et la sauce au vin blanc enrobe tout avec légèreté. C'est moins costaud qu'un bourguignon mais ça réchauffe autant le cœur. Un de ces plats qui font vraiment du bien et redonnent le sourire.

Mes Ingrédients

  • Agneau: 1,5 kg de morceaux d'épaule ou poitrine que mon boucher découpe comme je l'aime.
  • Légumes: Navets, oignons, carottes et p'tits pois frais du marché.
  • Pour la sauce: Un soupçon de concentré tomate et un peu de farine.
  • Bouillon: Fait maison si possible, juste légèrement salé.
  • Vin blanc: Un verre de sec comme un petit Muscadet.
  • Herbes: Laurier, thym et persil frais cueillis dans mon petit jardin.

Étapes de Cuisine

La viande
Colorez bien vos morceaux d'agneau, faut pas se presser, c'est ce qui donne tout le goût.
Les légumes
Mettez oignons, ail et carottes puis ajoutez le concentré et saupoudrez de farine.
La cuisson
Mouillez avec le bouillon et le vin, laissez mijoter tranquillement 45 minutes.
Les petits nouveaux
Glissez vos pommes de terre et navets en cours de route, gardez les p'tits pois pour la fin.
Le service
Un peu de sel, du poivre, des herbes fraîches et servez avec une bonne baguette.

Anecdote Culinaire

Vous connaissez l'origine du mot navarin? Il vient d'une bataille en mer près de Navarin en Grèce en 1827. Le cuisinier du bateau français a inventé ce plat en s'inspirant des goûts méditerranéens. Ça ajoute une p'tite touche d'histoire à notre assiette.

Vos Interrogations

Vous pouvez mettre plus de carottes si vous trouvez pas de p'tits pois. Le collier ou même le gigot marchent super bien quand y a pas d'épaule. Pour remplacer le vin, prenez juste deux fois plus de bouillon, le goût sera différent mais toujours bon.

Un plat de viande braisée servi avec des légumes de saison et une sauce riche dans une assiette blanche. Épingler
Un plat de viande braisée servi avec des légumes de saison et une sauce riche dans une assiette blanche. | regaltoi.com

Conservation Pratique

Gardez votre ragoût jusqu'à 3 jours au frigo dans un contenant fermé. Il se congèle parfaitement aussi. Réchauffez-le à feu doux sans vous presser. J'aime l'accompagner de carottes Vichy ou d'un gratin dauphinois et franchement, il gagne en saveur le lendemain.

Questions Fréquemment Posées

→ Quel morceau est idéal pour cuire l'agneau?

Choisissez l'épaule pour son gras, qui garde la viande juteuse. Assurez-vous que les morceaux soient evenly coupés pour une cuisson homogène.

→ Peut-on modifier les légumes?

Absolument! Préférez toujours des légumes frais de saison. Par exemple, au printemps, optez pour du navet, des petits pois et des jeunes carottes.

→ Le vin blanc est-il crucial?

Il améliore la sauce de façon subtile. Vous pouvez le retirer et privilégier du bouillon maison, même si cela réduira les notes aromatiques.

→ Vos astuces pour une viande ultra tendre?

Ne négligez pas le brunissement au début et mijotez lentement. Ces étapes garantissent des saveurs parfaites et une texture incroyable.

→ Est-il possible de le préparer à l'avance?

C'est encore mieux le lendemain! Faites mijoter, laissez reposer, et chauffez doucement juste avant de servir avec les pois frais ajoutés à la fin.

Agneau et Légumes Uniques

Ce plat français rassemble agneau fondant et légumes frais de saison, avec des oignons grelots doux et caramélisés.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
80 Minutes
Temps Total
100 Minutes
Par: Wafa

Catégorie: Plats Uniques

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (6)

Régime Alimentaire: ~

Ingrédients

01 950ml de bouillon de légumes ou poulet.
02 1kg d'épaule d'agneau en morceaux de 5 cm.
03 1/2 cuillère à café de poivre moulu.
04 1 cuillère à café de sel fin.
05 15ml d'huile d'olive extra vierge.
06 300g de carottes coupées en bâtonnets.
07 1 gros oignon finement haché.
08 3 gousses d'ail écrasées.
09 14g de pâte de tomate concentrée.
10 30g de farine simple.
11 3 petites branches de thym.
12 1 feuille de laurier.
13 150ml de vin blanc sec.
14 400g de petites pommes de terre.
15 200g de navets tranchés.
16 28g de beurre doux.
17 200g de petits pois (frais ou congelés).
18 10 petits oignons grelots divisés en deux.
19 25g de sucre blanc.
20 Persil frais pour la déco.

Instructions

Étape 01

Faites revenir le mélange carottes, oignon et ail. Ajoutez ensuite la pâte de tomate et mélangez bien. Incorporez les herbes, versez le vin blanc et le bouillon. Laissez mijoter à feu doux pendant 45 minutes.

Étape 02

Ajoutez les pommes de terre suivies des navets. Cuisez pendant encore 15 minutes. Complétez avec les petits pois, remuez et laissez cuire juste 2-4 minutes selon leur cuisson rapide.

Étape 03

Dans une petite casserole, mélangez beurre et sucre jusqu'à ce que ça fonde. Ajoutez les oignons grelots avec un peu d'eau pour aider la cuisson. Faites dorer doucement pendant environ 8-10 minutes.

Étape 04

Faites sortir la viande 30 minutes avant. Assaisonnez bien de sel et poivre. Chauffez l'huile pour dorer les morceaux d'agneau, 3 minutes de chaque côté.

Étape 05

Servez dans des assiettes chaudes. Ajoutez les oignons caramélisés par-dessus et parsemez de persil ciselé pour sublimer.

Notes

  1. Ce plat utilise les légumes frais pour apporter ses saveurs uniques.
  2. Bien faire dorer la viande rehausse ses arômes.
  3. Encore meilleur après réchauffage.

Ustensiles Nécessaires

  • Un fait-tout ou une cocotte en fonte.
  • Petite casserole pour préparer les oignons.
  • Un bon couteau pour découper.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Présence de gluten (farine).
  • Contient des produits laitiers (beurre).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 420
  • Matières Grasses Totales: 22 g
  • Glucides Totaux: 25 g
  • Protéines: 35 g