Délicieux tacos croustillants épicés

Présenté dans: Poissons & Fruits de Mer

Un mélange savoureux entre cuisine mexicaine et asiatique avec ces tacos aux crevettes craquantes, leur sauce Bang Bang relevée et leur garniture de chou.
A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Par Wafa
Mis à jour le Thu, 24 Apr 2025 17:49:37 GMT
Tacos garnis de crevettes panées, chou et sauce épicée sur une assiette. Épingler
Tacos garnis de crevettes panées, chou et sauce épicée sur une assiette. | regaltoi.com

Plongez dans un univers savoureux avec ces tacos aux crevettes Bang Bang préparés dans la friteuse sans huile. Ce plat marie les crevettes craquantes avec une sauce à la fois sucrée et piquante, complétée par un coleslaw frais. Parfait pour vos soirées entre amis ou un repas rapide plein de goût !

Un plat savoureux et équilibré

Dans cette préparation, on retrouve des crevettes croustillantes cuites sans bain d'huile, une sauce onctueuse et épicée, et un coleslaw qui apporte de la fraîcheur. La réalisation de ces tacos est simple et vous garantit un bel équilibre entre le croquant et le moelleux.

Ce qu'il vous faut

  • Crevettes : 450g de crevettes crues, pelées, nettoyées sans la queue.
  • Préparation : Des œufs, de la fécule de manioc, du panko, avec des assaisonnements comme le paprika, la poudre d'ail et d'oignon.
  • Sauce Bang Bang : 125ml de mayonnaise, 60ml de sauce chili sucrée, et un peu de sriracha.
  • Coleslaw : 225g de mélange coleslaw, de la coriandre, des ciboules, de la mayonnaise, du jus de citron vert et de la sriracha.
  • Galettes : 10 tortillas de blé pour bien envelopper le tout.

La marche à suivre

Commencer par les crevettes
Tamponnez les crevettes pour enlever l'humidité, mettez en place trois récipients : un avec la farine et les épices, un autre avec les œufs battus, et le dernier avec le panko. Passez chaque crevette dans cet ordre, puis mettez-les dans le panier de votre friteuse à air.
Faire cuire à la friteuse
Cuisez à 200°C pendant environ 7 minutes en les retournant à mi-cuisson. Ajoutez un peu d'huile en spray des deux côtés pour qu'elles dorent bien.
Monter la sauce et le coleslaw
Pour la sauce, mélangez la mayonnaise avec la sauce chili et la sriracha. Pour le coleslaw, associez les légumes, la coriandre, les ciboules, la mayonnaise, le jus du citron vert et la sriracha.
Monter vos tacos
Chauffez légèrement les tortillas, ajoutez une couche de coleslaw, disposez les crevettes nappées de sauce, puis finissez avec un filet de sauce Bang Bang et des ciboules ciselées.
Tacos garnis de crevettes panées, légumes frais et sauce crémeuse, avec un morceau de citron vert à côté. Épingler
Tacos garnis de crevettes panées, légumes frais et sauce crémeuse, avec un morceau de citron vert à côté. | regaltoi.com

Astuces pour réussir votre plat

Vous pouvez donner plus de caractère en passant vos tortillas rapidement sur une flamme. N'hésitez pas à remplacer les crevettes par du cabillaud pour changer. Un petit bol de sauce au yaourt à côté apportera une touche de fraîcheur bienvenue.

Questions Fréquemment Posées

→ Est-ce possible de faire cuire les crevettes au four ?
Bien sûr, chauffez votre four à 200°C et laissez cuire pendant 10-12 minutes en les retournant à la moitié. Un petit truc: vaporisez-les d'huile pour les rendre plus croustillantes.
→ Comment faire pour que mes crevettes soient super craquantes ?
Essuyez bien vos crevettes avant la panure et gardez une main pour les trucs secs, l'autre pour les trucs mouillés. N'oubliez pas de les sprayer d'huile avant de les mettre à cuire.
→ La sauce Bang Bang est-elle trop forte ?
Vous pouvez régler le piquant en mettant plus ou moins de sriracha. Commencez petit et goûtez avant d'en ajouter plus.
→ Je peux préparer des choses la veille ?
La sauce et le mélange de chou peuvent être faits à l'avance. Par contre, mieux vaut cuire les crevettes au dernier moment pour qu'elles restent bien craquantes.
→ Quelle taille choisir pour les tortillas ?
Les tortillas moyennes d'environ 15 cm marchent super bien. Réchauffez-les un peu pour qu'elles plient mieux et ne cassent pas quand vous les remplissez.

Tacos Crevettes Bang Bang

Des tacos copieux remplis de crevettes dorées à la friteuse à air, couvertes d'une sauce Bang Bang onctueuse et piquante, avec un mélange de chou frais.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
7 Minutes
Temps Total
27 Minutes
Par: Wafa


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Orientale

Rendement: 10 Portions (10 tacos)

Régime Alimentaire: Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 450g de gambas non cuites.
02 2 œufs entiers.
03 1,5 tasse de chapelure japonaise panko.
04 1/2 tasse de fécule de manioc.
05 1/2 cuillère à café de piment doux.
06 1/2 cuillère à café de granules d'ail.
07 1/4 cuillère à café de poudre à base d'oignon.
08 1/2 tasse de mayo classique.
09 1/4 tasse de sauce sucrée au piment thaï.
10 1 cuillère à café de sauce piquante sriracha.
11 230g de salade de chou prédécoupé.
12 1/4 tasse de feuilles de coriandre ciselées.
13 1/4 tasse de ciboule émincée.
14 2 cuillères à soupe de mayo pour le coleslaw.
15 Le jus d'un demi citron vert.
16 10 galettes de blé souples.

Instructions

Étape 01

Tamponnez les gambas avec du papier. Disposez trois récipients avec la farine assaisonnée, les œufs battus et la chapelure.

Étape 02

Roulez chaque gambas dans la farine, trempez dans l'œuf puis couvrez de panko.

Étape 03

Placez dans la friteuse à air chaud à 200°C durant 7 minutes en les retournant à mi-parcours.

Étape 04

Combinez la mayo avec la sauce sucrée thaï et la sriracha.

Étape 05

Associez le chou, la coriandre, la ciboule, la mayo, le jus de citron vert et un peu de sriracha.

Étape 06

Badigeonnez les gambas de sauce, puis garnissez les galettes avec la salade de chou et les gambas.

Notes

  1. Gardez une main sèche pour la chapelure et l'autre pour les ingrédients mouillés.
  2. Vous pouvez augmenter ou réduire le piquant de la sauce selon vos préférences.

Ustensiles Nécessaires

  • Cuiseur à air chaud.
  • Contenants pour l'enrobage.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Fruits de mer.
  • Œufs.
  • Gluten.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320
  • Matières Grasses Totales: 18 g
  • Glucides Totaux: 28 g
  • Protéines: 16 g