Délicieuses Croquettes Poulet

Présenté dans: Des Repas Complets en Un Seul Plat

Ces boulettes associent le poulet juteux aux patates onctueuses, avec des légumes qui craquent et du fromage qui fond. Elles sont top pour l'apéro ou comme plat principal.

A woman with red hair is smiling in a kitchen.
Par Wafa
Mis à jour le Thu, 10 Apr 2025 15:18:27 GMT
Des boulettes dorées farcies de poulet et légumes, servies dans une jolie assiette. Épingler
Des boulettes dorées farcies de poulet et légumes, servies dans une jolie assiette. | regaltoi.com

Dans ma cuisine, je recycle tout. J'ai inventé ces croquettes un jour où j'avais du poulet rôti restant et quelques patates qui attendaient dans le garde-manger. Aujourd'hui, c'est devenu le casse-croûte adoré par toute la famille avec leur extérieur qui croustille joliment et leur intérieur tendre qui se dévoile en bouche.

L'astuce de mes délicieuses croquettes

Mon truc à moi, c'est comment je joue avec les textures. Le poulet que j'émince très fin, la patate qui sert de colle naturelle, et surtout ce bout de mozzarella au centre qui devient tout coulant quand ça chauffe. Un bon mix d'assaisonnements et beaucoup de persil frais font toute la différence. Quand j'en sers, les assiettes reviennent toujours vides.

Mon panier d'achats malin

  • La base : Des morceaux de poulet que je prépare moi-même ou ce qui reste d'un poulet du dimanche
  • Le liant : Des patates riches en amidon, idéales pour tenir nos croquettes
  • Le croquant : Des mini carottes et des poivrons qui ajoutent couleur et saveur
  • Le plus qui fait la différence : Ma mozzarella qui fond merveilleusement
  • Mes épices préférées : Mon propre mélange avec poudre d'ail, d'oignon et mon cube de bouillon poulet écrasé
  • Les basiques : Un œuf pour lier, de la fécule pour le croustillant et mes piments pour relever le goût
  • Pour l'enrobage : Ma chapelure faite maison, de la farine et un peu d'eau

La technique de la croquette réussie

La préparation magique
Dans mon bol préféré, je combine tous les ingrédients avec soin. Le vrai truc, c'est de bien pétrir pour que la masse soit homogène et tienne bien.
L'enrobage qui fait la différence
Je prépare une petite pâte fluide avec ma farine et l'eau. Chaque boulette y fait un tour avant de se rouler dans la chapelure, c'est ça qui donne cette surface si craquante.

Deux méthodes de cuisson selon mon humeur

Option super gourmande
Dans ma poêle avec de l'huile bien chauffée. Quelques minutes de chaque côté et elles deviennent joliment dorées.
Option plus saine
Ma friteuse sans huile fait aussi des miracles. Un peu d'huile en spray, 10 minutes et le tour est joué.
Des boules croustillantes garnies de légumes colorés, servies sur une assiette. Épingler
Des boules croustillantes garnies de légumes colorés, servies sur une assiette. | regaltoi.com

Les touches finales essentielles

Je concocte toujours ma sauce au yaourt grec avec des herbes fraîches du potager. Pour ceux qui aiment les sensations fortes, j'ai ma sauce piquante dont je garde le secret. Et pour transformer ça en vrai repas, j'ajoute une salade fraîche ou mes légumes rôtis favoris.

Questions Fréquemment Posées

→ On peut faire les boulettes en avance?

Bien sûr, vous pouvez tout préparer et les paner jusqu'à un jour avant de les cuire. Gardez-les au frigo. Pour plus tard, mettez-les crues au congélo pour un mois max.

→ Comment avoir des boulettes vraiment craquantes?

Faut bien sécher les patates et le poulet. Assurez-vous que la panure colle bien et que l'huile est bien chaude pour frire. Si vous utilisez un airfryer, n'oubliez pas de bien huiler.

→ Je peux changer la mozzarella?

Absolument, prenez du cheddar ou de l'emmental qui fondent aussi très bien. Le goût changera un peu mais ça restera super bon.

→ Les piments Serrano sont obligatoires?

Pas du tout, ils ajoutent juste un peu de feu. Vous pouvez les oublier ou mettre des piments doux ou d'autres épices selon ce que vous aimez.

→ Comment on réchauffe les boulettes?

Mettez-les au four à 180°C pour 10-15 minutes ou dans l'airfryer à 160°C pendant 5 minutes pour garder le croustillant. Évitez le micro-ondes qui les rend molles.

Conclusion

Une préparation de boulettes de poulet avec patates, super craquantes et pleines de goût, faciles à faire et qui conviennent à toutes sortes d'occasions.

Boulettes Croustillantes Poulet

Des boulettes faites maison qui mélangent du poulet émietté, des patates, quelques légumes et du fromage, le tout relevé d'épices et enrobé pour un maximum de croquant.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
50 Minutes
Par: Wafa

Catégorie: Plats Uniques

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Fusion

Rendement: 12 Portions (12-15 croquettes)

Régime Alimentaire: ~

Ingrédients

01 1 lb de poulet cuit déchiqueté à la main
02 4 patates déjà bouillies et écrasées
03 1/2 tasse de carottes coupées en petits morceaux et précuites
04 1/2 tasse de poivron finement coupé
05 1 tasse de gruyère râpé
06 1 œuf battu
07 3 cuil. à soupe de maïzena
08 Assaisonnement: sel, poivre, poudre d'ail, poudre d'oignon, bouillon de poulet en poudre
09 2-3 piments verts hachés menu
10 1 cuil. à soupe de persil frais ciselé
11 Huile pour la friture
12 1 tasse de pain sec émietté
13 1/2 tasse de farine mélangée avec 1/3 tasse d'eau

Instructions

Étape 01

Dans un grand saladier, combinez tous les éléments jusqu'à former une masse qui colle légèrement aux doigts.

Étape 02

Fabriquez une pâte consistante en mélangeant l'eau et la farine, puis plongez-y vos croquettes avant de les rouler dans le pain émietté.

Étape 03

Formez des petites boules avec le mélange puis trempez-les d'abord dans la farine avant de finir par le pain émietté.

Étape 04

Faites chauffer votre bain d'huile et plongez vos boulettes pendant environ 3 minutes en les retournant jusqu'à ce qu'elles deviennent dorées.

Étape 05

Badigeonnez légèrement d'huile et cuisez à 200°C pendant environ 10 minutes en retournant les croquettes à mi-cuisson.

Notes

  1. Vous pouvez préparer ces boulettes à l'avance et les garder au congélateur.
  2. Pour une version moins calorique, privilégiez la cuisson à l'air fryer.

Ustensiles Nécessaires

  • Friteuse traditionnelle ou air fryer
  • Saladier pour mélanger
  • Râpe à fromage

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Présence de gluten dans la farine et le pain émietté
  • Contient du fromage pour les intolérants au lactose
  • Présence d'œuf

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 180
  • Matières Grasses Totales: 8 g
  • Glucides Totaux: 22 g
  • Protéines: 12 g