Filet Poulet Friteuse Air (Version Imprimable)
# Ingrédients:
01 -
2 filets de poulet.
02 -
1 cuillère à soupe d'huile végétale.
03 -
1 cuillère à café de piment doux.
04 -
1/2 cuillère à café de poudre d'ail.
05 -
1 cuillère à café de mélange provençal.
06 -
Sel selon votre goût.
07 -
Poivre selon votre goût.
# Instructions:
01 -
Dans un petit bol, combinez l'huile végétale avec le piment doux, la poudre d'ail, le mélange provençal, puis ajoutez un peu de sel et poivre.
02 -
Enduisez complètement les filets de poulet avec votre préparation d'épices. Laissez les saveurs s'imprégner pendant quelques minutes.
03 -
Mettez l'airfryer en préchauffe à 180°C.
04 -
Disposez les filets dans le panier en évitant qu'ils se touchent. Faites cuire pendant 15-18 minutes et n'oubliez pas de les retourner à mi-parcours pour qu'ils dorent partout.
05 -
Après la cuisson, attendez un moment avant de découper la viande. Servez avec ce qui vous fait plaisir.
# Notes:
01 -
Cette façon de cuisiner demande très peu de gras, c'est meilleur pour la santé.
02 -
Ne sautez pas le temps de repos, ça garde toute la tendreté de la viande.